Съдържание
Белези са влакнести тъкани на пълнежа на кожата. Те могат да бъдат причинени от инфекции, изгаряния, порязвания, пункции, рани, хирургически разрези, акне или възпаление. Подходящата грижа намалява рисковете от тях и им помага да ги сведе до минимум, но няма гаранция, че те няма да се появят. В допълнение, противно на това, което четете върху опаковката на кремовете за лице, няма начин да се елиминират напълно белезите; има начини да ги направят по-дискретни, но те са постоянни.
съображения
Редица фактори влияят дали отрязването или раната ще оставят белег на лицето ви и колко ще бъде забележим. Дълбочината и големината на синината, както и как ще се погрижат за нея. Ако раната е голяма, има пукнатина или е широко отворена, тя изисква поне бинт тип пеперуда и може би няколко бода. Белегът ще се появи, но ще бъде по-малко забележим, отколкото би било, ако такива грижи не бъдат взети. Вашето цялостно здраве и това на кожата също влияят.
Първоначално лечение на травма
Първо, спрете кървенето от нараняване. Направете компрес с чиста кърпа за 10 до 30 минути, като го натискате умерено здраво. Не повдигайте кърпата през цялото време, за да видите дали кървенето е спряло, тъй като това възпрепятства съсирването. Седнете или стойте така, че лицето ви да е над нивото на сърцето. Когато кървенето спре, избършете синината. Измийте я обилно с вода и я избършете, но не върху нея, със сапун. Стерилизирайте форцепс в изопропилов алкохол и го използвайте за отстраняване на отломки или мръсотия от раната. След това нанесете слой антибиотичен крем или мехлем на място, за да го запазите влажен и предотвратете инфекции.
Защитете срязаната рана
За да се сведе до минимум рискът от белези, защитете нарязаните или наранени на лицето от раздразнения и инфекции. Те напускат процеса на оздравяване по-бавно, което може да причини възпаление, сърбеж или дискомфорт, което причинява желание за надраскване на мястото, което влошава увреждането. Покрийте увредената област с превръзки, за да я поддържате чиста, без бактерии и други източници на инфекция. Сменяйте превръзките поне веднъж на ден и когато са мръсни или мокри. Нанесете нов слой крем или антибиотичен маз при всяка смяна на превръзките. Не докосвайте, убождайте и не отстранявайте кората от раната.
Храна за здрава кожа
Една добре балансирана диета, богата на витамин С, спомага за цялостното ви здраве и тази на кожата Ви, както и за предотвратяване и минимизиране на белези. Изберете цели храни вместо обработени и изкуствени храни. Изградете върху диетата си пълнозърнести храни, сухи протеини, зеленчуци, плодове, ненаситени мазнини и млечни продукти без или с ниско съдържание на мазнини. Намалете захарта, натрия, наситените и транс-мазнините. Биотинът и витамините А, С и Е са чудесни за кожата. Витамин С в частност е полезен за предотвратяване на белези от наранявания по лицето, тъй като насърчава по-доброто заздравяване на тъканите, хрущялите и по-устойчивите мускули. Много пресни плодове и зеленчуци са богати на витамин С и други важни витамини и минерали.
