Как да се справяме с понижение на работното място

Автор: Monica Porter
Дата На Създаване: 18 Март 2021
Дата На Актуализиране: 20 Ноември 2024
Anonim
❓Как вас заставляют делать то, что ОН хочет? ⚠️7 Основных Приемов Манипулятора❗Анна Богинская
Видео: ❓Как вас заставляют делать то, что ОН хочет? ⚠️7 Основных Приемов Манипулятора❗Анна Богинская

Съдържание

Понижението на работното място е атака срещу вашето самочувствие. Това може да доведе и до намаляване на заплатата и в положение с непознати колеги. Справянето с понижението може да бъде един от най-трудните процеси, които някога сте срещали. Наличието на ново заглавие в допълнение към мислите, които вашите спътници могат да смятат за невъзможно за извършване на подходяща услуга, е ситуация, която води до стрес. Стремете се директно към предизвикателството и ще преодолеете този опит с по-големи познания за вътрешната работа на компанията и с нова перспектива.


инструкции

Неуспехът може да съсипе шансовете ви за успех в бъдеще. (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)
  1. Говорете с шефа си веднага след като научите причината за понижението. Помолете го да бъде честен. Може да има малко общо с предишното ви представяне или вашите умения и да имате всичко общо с политиката, икономиката или преструктурирането на компанията.

  2. Обсъдете излизане с вашето семейство и приятели, които не са свързани с работната ви среда. В противен случай негативните коментари могат да бъдат препечатани на някой друг управител, който ще ви прецени като непокорен и смутител.

  3. Признайте причините за изпадане и продължете напред с положително отношение. Ако понижението е направено поради вашата липса на умения или лоши решения, които сте направили по време на работа, използвайте възможността да подобрите работата си по всякакъв възможен начин. Обещайте да направите новата работа с най-доброто от вашия талант. С правилната перспектива можете да се поучите от грешките си. Ако промяната се дължи на политики към други въпроси извън вашия контрол, опитайте се да благодарите, че все още имате работа и го правите ефективно, по отговорен и зрял начин. Когато ситуацията се промени, позитивното отношение може да ви възнагради с връщане към старата си позиция или още по-добра позиция в компанията.


  4. Потърсете друга работа, ако смятате, че изпадането ви забавя в продължение на много години или ако смятате, че не можете да се справите с намалението на заплатите. Не казвайте на колегите, че проучвате възможностите си. Ако ръководството знае, че е на път да напусне длъжността, те могат да намерят причина да ви уволнят.Правете най-доброто от работата си и не се освобождавайте, докато не получите друга работа, особено когато икономиката е слаба.

съвети

  • Ако смятате, че новите ви колеги говорят за вас и ви оценяват за предишната ви работа, бъдете откровени с тях. Признайте, че съжалявате за някои избори и че искате да използвате новата позиция като учебен опит, за да станете ценен работник. Посрещането на проблема най-вероятно ще унищожи бъдещите дискусии. Ако търсите нова работа, бъдете честни с служителя по човешките ресурси, когато пита за понижение. Ако причината беше за лошото представяне, признайте и покажете увереност в обяснението, че искате да се поучите от минали грешки и да започнете отначало.