Съдържание
Естрадиолът, наричан още Е2, е мощен хормон от семейството на естрогените. Необходимо е за здравословна функция и при двата пола. Много мъже имат твърде много естрадиол или твърде много във връзка с нивата на тестостерон.
Високите нива са опасни
Високите нива на естрадиол (над 30 pg / ml) са опасни за мъжкото здраве. Излишъкът от хормон излага мъжете на риск от сърдечно-съдови проблеми и проблеми с простатата. В допълнение, излишъкът от естрадиол ще инхибира нормалното производство на мъжки тестостерон, което води до редица вероятни здравословни проблеми.
Възможни причини
Високите нива на Е2 при мъжете могат да бъдат причинени от няколко фактора, вариращи от нормални процеси на стареене до недостиг на начин на живот или хранителни вещества. Каквато и да е причината, излишните нива трябва да бъдат разрешени, ако искате да сте в добро здраве. Има няколко начина за облекчаване на проблема.
Аримидекс
Arimidex (анастрозол) се бори с високи нива на Е2, като инхибира активността на ензима ароматаза, който трансформира тестостерона в естрадиол и инхибира производството на тестостерон, подвеждайки мозъка да вярва, че тялото има достатъчно тестостерон. Arimidex се предписва главно на пациенти с рак на гърдата, но лекарите все по-често използват неговите антиестрогенни свойства за борба с високите нива на естрадиол при мъжете.
Цинк
Цинкът също така действа като инхибитор на ароматазата при много мъже. Въпреки че червеното месо е основният източник на цинк, различни източници, като пшеничен зародиш, печена тиква и тиквени семки, се сравняват благоприятно с нивата, открити в източниците на животински протеини. За да се намали Е2, цинкът може да се допълва с 80 mg на ден.
DIM и IC3
DIM (ди-йодометан) се получава от фитохимичния IC3 (Indo-3-carbinol). DIM превръща естрадиола в по-малко мощна и по-малко вредна форма на естроген, наречена естриол. Въпреки че DIM и IC3 се намират във форми на хранителни добавки, IC3 се намира естествено и в кръстоцветни зеленчуци, като зеле, броколи и зеле. Като добавка, DIM се усвоява по-лесно от тялото.
Намалете корема си
Излишните телесни мазнини, особено в коремната област, са важен фактор за небалансирания метаболизъм на естрогена. Коремното затлъстяване увеличава ароматазната активност, което увеличава естрадиола, който в излишък причинява повече коремни мазнини. Установява се отрицателна реакция и в резултат на това здравето страда. Намаляването на коремните мазнини ще намали прекомерните нива на Е2.