Съдържание
Болките в стомаха често са причинени от прекалено много, прекалено бързо хранене или прекалено много калории, мазни или пикантни храни. Те могат да бъдат причинени от прекомерен стрес, запек, хранително отравяне или грип. Ако болката в стомаха не се подобри в рамките на 24 часа, трябва да се обърнете към лекар, тъй като може да бъде и симптом на апендицит, язва или жлъчни камъни.
инструкции
-
Вземете куб захар и сложете капка масло от мента. Стиснете захарния куб, докато се разтвори напълно, тъй като маслото е чудесно за облекчаване на стомашните болки. В миналото тя е била използвана, за да придаде аромат на мента в подправка на вечерите, тъй като помага при храносмилането. Въпреки това, настоящите бонбони от мента не съдържат масло от мента, така че те не облекчават болката в стомаха.
-
Пийте бира или сода с джинджифил, или опитайте да изсмукате парче пресен джинджифил. Някои бисквити или чаша чай от растението също могат да помогнат. Търговски продаден джинджифилов ейл не съдържа толкова джинджифил, колкото бира и сода.
-
Изпийте чаша чай от мента или лайка, ако стомахът ви не се чувства добре. И двата чая успокояват болките, намаляват газовете и помагат на стомаха да се успокои, което води до спиране на спазмите. Въпреки това, ако страдате от киселини в стомаха и болки в стомаха, изберете лайка, защото мента може да влоши киселината.
-
Смесете 2 до 3 супени лъжици активен въглен в чаша вода и внимателно разбъркайте с лъжица, за да предотвратите разпръскването на праха от стъклото. Пийте течността със сламка, за да облекчите болката в стомаха. Активираният въглен се продава в повечето магазини за здравословни храни.
-
Легнете и вдигнете краката си на чифт възглавници, затворете очи и поемете дълбоко въздух. Поставянето на топлинен сак на стомаха, докато лежите, също може да облекчи болката.
-
Обърни се и лежи на стомаха, ако изглежда, че причината за стомашната болка е запек. Натискането на стомаха може да накара газът да се движи и да напусне, облекчавайки болката.
предупредителен
- Консултирайте се с лекар при тежка и внезапна коремна болка или ректално кървене, повръщане или повишена температура. Също така е необходимо да се консултирате с лекар, ако стомашната болка трае повече от 24 часа.