Съдържание
Ахилесовото сухожилие тече от задната част на крака до петата ти. Техният разпад е често срещан сред атлетите. Нараняването може да причини усещане за пукане при внезапна и интензивна болка в областта на глезена и краката. Ортопедът може да предостави съвети и лечение за Вашето ахилесово сухожилие.
симптоми
Симптомите на разкъсване на ахилесовото сухожилие включват силна болка и подуване около глезена. Може да не сте в състояние да ходите правилно поради невъзможността да натиснете с крака и крака. Нараняването обикновено се случва след като се играе спорт за отдих или стъпи в дупка.
Нехирургично лечение
Вашият ортопедичен хирург може да поръча ЯМР, за да потвърди диагнозата на разкъсаното ахилесово сухожилие. Необходимо е незабавно обездвижване, за да се избегнат по-нататъшни повреди. Може да се използват студени компреси, за да се намали подуването. Освободените аналгетици, като ибупрофен или напроксен, могат да намалят болката. Може да се препоръча нехирургично лечение, ако сухожилието е частично разкъсано; такова лечение може да включва носене на ботуш или мазилка, което позволява на сухожилието да се регенерира самостоятелно. Това лечение има висок риск от ново разкъсване.
хирургия
Ортопедът може да препоръча операция, ако сухожилието е напълно разкъсано. Хирургът прави малък разрез в задната част на крака. Той вмъква инструменти в разреза, за да поправи и събере сухожилието. А шина, скоба или ходене обувка се използва в продължение на шест до осем седмици, за да позволи на сухожилието тъкани да се лекува правилно.
рехабилитация
Рехабилитацията е необходима, ако се нуждаете от хирургично лечение или не. Ортопедът ще препоръча физиотерапия с упражнения за бавно укрепване на ахилесовото сухожилие. Рехабилитацията е важна част от възстановяването на правилното използване на сухожилието и нормалната активност трябва да се прояви в рамките на шест месеца.
предотвратяване
Вашият ортопед ще ви даде съвети как да намалите шансовете за нов разрив. Съветът може да включва леко разтягане на сухожилието преди всякаква физическа активност, поддържане на здравословно тегло, носене на подходящи маратонки и почивка, ако почувствате болка по време на тренировка. Трябва да редувате дейности като плуване или ходене между състезания. Грижа за мускулите и сухожилията ще предотврати или намали сериозни наранявания.