Съдържание
Джинджифилът може да се използва за лечение на вътрешно и външно възпаление. Той може да бъде погълнат по различни начини и вашата домашна мазилка е ефективна за облекчаване на болката, свързана с артрит и спортни травми.
инструкции
-
Яденето или пиенето на джинджифилови продукти помага за намаляване на възпалението. Те казват, че това растение е ефективно противовъзпалително, дори когато се използва в малки количества. Джинджифилът е изключително популярен в много етнически ястия. Той може да бъде погълнат под формата на таблетки или капсули, като чай или екстракт, прибавен към напитките. Също така е възможно да се дъвче корена, въпреки че е много горчив.
-
Направете домашен джинджифилов пластир, като смесите праха с гореща вода. Тези две съставки ще създадат паста, когато се смесят. Използвайте дървена лъжица, за да разбъркате праха и водата в стъклена купа, тъй като съдържанието трябва да се загрее.
-
Добавете около 1/2 чаша много топла вода в купата, за да загреете мазилката. Накиснете парчетата плат или лен в купата и поставете пластира директно в областта на тялото, която е възпалена, масажирайки я във всички засегнати райони.
-
Кажете на лекар за всякакви странични ефекти, които получавате от използването на джинджифил. Някои ефекти, макар и сравнително редки, включват алергии, сърбеж, подути зони на устата и гърлото и необичайно кървене. Най-честите нежелани реакции са главоболие, киселини или лошо храносмилане като цяло, диария и гадене и обикновено не се нуждаят от консултация с лекар.
-
Обсъдете употребата на джинджифил като противовъзпалително с Вашия лекар. Хората с диабет или ниска кръвна захар, сърдечни заболявания или други състояния, свързани със сърцето, трябва да бъдат внимателни, когато използват джинджифил. Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате проблеми с жлъчния мехур, ако сте бременна или се опитвате да забременеете.
Какво ви трябва
- Прах от джинджифил
- Дървена лъжица
- Стъклена купа
- Малки парчета плат или лен