Как да жонглирам 4 топки

Съдържание

инструкции
Какво ви трябва

Жонглирането с четири топки е труден подвиг, който не бива да се прави, докато не можеш да го направиш с три топки непрекъснато, без да спираш или да събаряш някоя от тях. Основният модел за жонглиране с четири топки е различен от жонглиране с три топки, където топки кръстосват пътеки между всяка стъпка. Когато го правите с четири топки, обектите не пресичат траекториите им, освен ако не следвате вариация на основния модел. Две топки са в едната ръка и две в другата.

инструкции

Научете се как да жонглирате с четири топки (Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images)

Започнете, като се научите как да жонглирате две топки в едната ръка, за предпочитане доминиращата ви ръка. Другата ръка няма да се използва за нищо. Хванете топките в едната ръка, като ги хвърляте в циклично движение. Цикълът трябва да бъде по посока на тялото ви.

Бързо хвърлете втората топка във въздуха и вземете първата. Повторете процеса, като играете и хващате топката последователно. Моделът на тези публикации ще създаде малък цикъл.
Повторете и научете Стъпка 1 с другата си ръка. Това е сложен процес и може да изглежда много странно. Когато изпуснете топката, дръпнете я заедно и опитайте отново. Получавайте по-добри резултати, като правите кратки почивки по време на тренировка и отделяте достатъчно време, за да научите модела с четирите топки.
Когато можете да жонглирате две топки във всяка ръка за поне 15 до 20 хвърляния, без да ги изпускате, опитайте да използвате всичките четири от тях по едно и също време.

Снимайте топките по синхронизиран или разпръснат начин. За начинаещите може да е по-лесно. Започнете с хвърляне на една топка с доминиращата си ръка, след това хвърлете топката от другата ръка. Пазете модела, като жонглирате с две топки във всяка ръка, по този начин можете да балансирате четири топки едновременно.
За да направите това синхронно, играйте с една топка от дясната ръка и една от лявата. Направете същото с останалите топки и вземете първите хвърляния по едно и също време. Следвайте този модел, като играете и хващате топките с двете си ръце едновременно.