Съдържание
Hydroxycitric е естествено срещаща се форма на лимонена киселина, получена от растението Garcinia cambogia. Този плод е традиционно билково лекарство и съставка на кухнята от Югоизточна Азия, използвана като ароматизатор и консервант. Съвсем наскоро, хидроксилимовата киселина, получена от растението Гарциния, е била използвана в западните добавки за инхибиране на абсорбцията на мазнини и подтискане на апетита.
Хидроксилимовата киселина се използва в добавките без рецепта (Марка X Снимки / Марка X Снимки / Getty Images)
Незабавни странични ефекти
Клиничните проучвания на добавки, съдържащи хидроксилинова киселина за загуба на тегло, показват, че има минимални непосредствени странични ефекти при дневния прием на 1 500 mg хидроксилинова киселина в сравнение с пациентите, приемащи плацебо. Въпреки това, добавките на хидроксилинова киселина могат да причинят стомашно-чревен дискомфорт, главоболие и проблеми с горните дихателни пътища като кашлица или хрипове.
Остра експозиция на кожата
Проучвания при лабораторни животни показват, че в дългосрочен план директното излагане на високи нива на хидроксилимонена киселина в кожата може да предизвика дразнене и пожълтяване на засегнатата област. Въпреки това, тези проучвания са проведени с концентрации на хидроксилимонена киселина многократно по-големи от тези в хранителните добавки, а проучванията показват, че химикалът не трябва да причинява дразнене на кожата на здрави хора.
Експозиция на очите
Въпреки че няма доказателства, че поглъщането на хидроксинатриева киселина предизвиква дразнене на очите, това може да причини възпаление и усещане за парене, ако се постави директно. Лабораторните проучвания показват, че приложението на хидроксилимонена киселина в окото може да причини възпаление и зачервяване в продължение на няколко седмици, ако не се лекува. Въпреки това, няма индикации, че е причинил трайно увреждане на очите.
Влияние върху кръвната захар
Тъй като хидроксилитрата влияе на храносмилането, както и абсорбцията на мазнини и захар, може да има влияние върху нивата на кръвната захар. Хората с диабет трябва да се консултират с лекаря си, преди да приемат каквито и да е добавки, които съдържат хидроксилинова киселина и може да се налага да наблюдават по-често нивата на кръвната захар.