Как да се адаптирате към използването на моновизионни контактни лещи, докато работите на компютъра

Автор: Helen Garcia
Дата На Създаване: 14 Април 2021
Дата На Актуализиране: 15 Може 2024
Anonim
Как да се адаптирате към използването на моновизионни контактни лещи, докато работите на компютъра - Здраве
Как да се адаптирате към използването на моновизионни контактни лещи, докато работите на компютъра - Здраве

Съдържание

Контактните лещи за моновизия са специален вид коригиращи лещи за хора, които развиват пресбиопия, което означава, че близкото им зрение става замъглено. Обикновено до 40-годишна възраст много хора изпитват този проблем, когато четат или използват компютъра. Някои от тях решават проблема с бифокални очила или контактни лещи; други избират контактни лещи за моновизия. Тези лещи работят, като коригират едното око за зрение от разстояние, а другото да виждат отблизо. Въпреки че са необходими някои корекции, за да работите на компютъра, когато използвате тези лещи, има няколко неща, които можете да направите, за да сте сигурни, че виждате най-доброто, което можете.

Етап 1

Носете контактни лещи, както е предписано. Първоначално офталмологът ще ви постави на график за употреба, като започне с четири часа на ден и добави един час всеки ден. Ако лещите се използват извън предписаното време, очите ви могат да се подуят или да се раздразнят, поради което не можете да ги използвате.


Стъпка 2

Поставете монитора по-близо или по-далеч, ако е необходимо. Monovision контактните лещи работят чрез комбиниране на близко и далечно зрение, така че коригирането на способността да виждате от разстояние може да бъде леко компрометирано. Ако имате затруднения с разглеждането на детайлите на вашия компютър, промяната на позицията на монитора може да ви помогне.

Стъпка 3

Регулирайте степента на разстояние от контактните лещи, за да компенсирате при използване на компютъра. Оптикът може да намали или леко да увеличи степента на обектива, в зависимост от вашата адаптация и разстоянието, което седите от компютъра.

Стъпка 4

Опитайте модифицираните минивизионни лещи на моновизия. Оптикът може да промени рецептата ви, за да използва по-ниска степен на увеличение за четене отблизо на компютъра, особено ако седите твърде близо до монитора.

Стъпка 5

Преминете към модифицираната моновизионна леща, която използва бифокална контактна леща в едното око и едно за разстояние в другото. Този тип моновизия работи добре за тези, които не могат да се адаптират към обикновени лещи или мини моновизия, когато работят на компютъра.


Стъпка 6

Носете очила за четене върху вашите моновизионни контактни лещи, ако работите с много детайли на компютъра. Използването им може да помогне за облекчаване на стреса и напрежението в очите.