Съдържание
Загубата на най-добър приятел е трагично и доказващо събитие за всеки. Когато някой, когото обичате толкова много, като гадже, загуби най-добрия си приятел, можете да му помогнете, като осъзнаете, че може да демонстрира различни емоции в продължение на седмици, месеци и дори години. Разберете, че трагичното събитие има потенциал да повлияе негативно на връзката ви с приятеля ви и дори може да доведе до край, но също така има потенциала да ви сближи и да направи връзката ви по-силна, ако сте в състояние да справете се с любов, уважение и състрадание.
Етап 1
Дайте на приятеля си време, пространство и търпение, за да преработите емоциите си за смъртта на най-добрия си приятел. Устоявайте на чувствата на завист, егоизъм и неуважение, ако ги чувствате. Не забравяйте, че на приятеля ви може да му е нужно време сам, за да обработи чувствата и мислите си за смъртта на приятеля си. Избягвайте да се обиждате от неговата нужда и му дайте място, когато той каже, че се нуждае от него. Кажете на приятеля си, че сте тъжни от загубата му и че знаете колко важно е било приятелството с този човек за него. Осъзнайте, че не можете да замените приятеля си.
Стъпка 2
Слушайте гаджето си в подкрепа. Насърчавайте го, като му позволявате да обработва чувствата си на тъга, гняв, негодувание, самота и в крайна сметка пречистване и изцеление. Не бързайте с тези емоции, като ги оставяте да се движат със собственото си темпо.
Стъпка 3
Насърчавайте приятеля си да види съветник по скръбта във вашето училище, университет или читалище. Кажете му, че разговорът с професионалист за вашите чувства не е признак на слабост, а начин да почетете живота на приятеля си и въздействието, което тази връзка е оказала върху живота на приятеля ви.
Стъпка 4
Потърсете физически реакции на скръб, показани в промените в поведението на гаджето ви, като преяждане, лоша диета, прекомерен сън или кошмари или безсъние. Внимавайте за опасно или саморазрушително поведение, злоупотреба с алкохол и наркотици или безразсъдно шофиране. Докладвайте за това поведение на родителите му или на съветник и внимателно насърчавайте приятеля си да говори с някого за тях, като предполагате, че никой от тях няма да излекува болката от загубата на приятеля си.
Стъпка 5
Насърчете гаджето си да напише дневник за чувствата си и може би ще измисли проект за памет, като градина, живопис или друг проект, който той може да създаде в чест и празник на живота на приятеля си, когато е готов.