Как да се увеличи производството на меланин в кожата

Видео: Изголовье своими руками. Каретная стяжка первый опыт.

Съдържание

инструкции
съвети
предупредителен
Какво ви трябва

Меланинът е пигмент, който придава пигмент на кожата. Регионът, в който човек живее, влияе върху количеството меланин, което ще бъде произведено. Според университетския колеж Паломар има два вида пигменти: феомеланин и еумеланин. Първият е от жълт до червен, а вторият - от кафяв до черен. Като цяло, хората със светлина на кожата произвеждат повече феомеланин, а по-тъмните хора - евмеланин. Университетът в Мериленд, САЩ, заявява, че няма лек за дефицита на пигментация, но има начини за увеличаване на производството на меланин.

инструкции

Мястото, където живеете, може да определи количеството меланин в кожата ви (жена в покой в езерния район, фокусирай се върху изображението на жената от адрианско състояние от Fotolia.com)

Вземи малко слънце. Университетът в Мериленд казва, че слънчевата светлина е това, което придава пигмент на кожата и ириса. Това може да накара тялото ви да увеличи производството на меланин, тъй като той е отговорен за защитата на тялото срещу UV лъчи. Университетът в Санта Моника, САЩ, казва, че повишена пигментация може да се наблюдава при индивиди само след пет до десет минути при излагане на слънце.
Използвайте дъбилна камера. Те ви излагат на същите UV лъчи като слънчева светлина. Palomar College, САЩ, заявява, че жените произвеждат средно с 34% по-малко меланин от мъжете. Тези резултати бяха еднакви във всички региони на света. Една от теориите за това е, че те се нуждаят от повече калций през плодородните си години.
Влияние на хормоните. Университетът в Санта Моника предупреждава, че бременността може да причини хиперпигментация на кожата. Други хормонални промени също могат да повлияят на производството на меланин. Някои заболявания, които повишават или рязко намаляват нивата на хормоните, също могат да причинят хиперпигментация.

съвети

Нанесете слънцезащитни продукти, ако трябва да бъдете изложени на слънце за дълъг период от време. Дори и да не забележите промяна в пигмента на кожата си, все още могат да възникнат UV щети.

предупредителен

Прекомерното излагане на слънце или дъбилни камери може да предизвика тип рак на кожата, наречен меланом. Ако забележите неравни петна или брадавици по тялото, консултирайте се с дерматолог, за да ги оцените незабавно.