Как да детоксифицираме Вашите фиброми

Видео: Из картона и бумаги панно и органайзер

Съдържание

инструкции
Какво ви трябва

Фиброидите са често срещани доброкачествени тумори в матката. Според клиниката Mayo, около три от четири жени имат фиброиди в някакъв момент, но повечето от тях нямат симптоми. Въпреки че лекарите не знаят точната причина за миома на матката, има доказателства, че хормоните и генетиката са ключови. Фиброидите варират по размер и брой. Симптомите включват продължителни периоди, болка и тежко кървене. Въпреки че за лечение на тези тумори са на разположение медикаменти и хирургични операции, някои жени предпочитат естествени методи, като детоксикация, която е по-безопасна и има малко, ако изобщо има, странични ефекти.

инструкции

Пийте течности. Всяка форма на течности, като вода, плодов сок и билкови чайове, е ефективна за премахване на натрупаните отпадъци от тялото. Почистването на цялото тяло е най-добрият начин за детоксикация на маточните фиброиди. Водата също помага при изхвърлянето на отпадъци. Опитайте се да пиете около 2 литра течности всеки ден. Статията "Фиброидни тумори в матката" препоръчва зелен чай, известен антиоксидант, за подпомагане на елиминирането на фиброми.
Яжте влакна. Вземете ги под формата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Той стимулира фекалната материя, намалява запек и улеснява изхождането на червата, което премахва токсините и други вредни отломки от тялото, които могат да допринесат за фиброидите. Статията "Естествени лекарства за фиброиди" казва, че "хранителните указания за жени, страдащи от фиброиди на матката, предполагат диета, пълна с фибри в храни с много сурови зеленчуци и плодове."
Яжте по-малко месо. Има доказателства, че много естроген допринася за миомите на матката. Яденето на меса като пържола и птиче месо увеличава количеството на естрогена в организма. Въпреки че месото е добър източник на протеини, от което се нуждае тялото, животинската тъкан също съдържа този хормон. Статията "Помощ за жени с фиброиди" предполага хранене с биологично отглеждани храни. Авторът казва, че поради "остатъците от естроген, които имитират хербициди и пестициди, използвани в хранителни култури, човек трябва да се храни продукти, отглеждани по биологичен начин “.
Пийте мляко. Той се извлича от една билка и често се препоръчва от холистични терапевти за почистване на черния дроб. Чрез премахване на излишния естроген, който се съхранява в него, фибромите могат да се намалят по размер. В статията "Помощ за жени с фиброиди", Сюзън С. Уийд пише, че млечния бодил помага (тялото) да метаболизира естрогена от тялото, като по този начин намалява фиброидите. "