Как да избегнем киселинни изригвания

Автор: Monica Porter
Дата На Създаване: 22 Март 2021
Дата На Актуализиране: 19 Декември 2024
Anonim
Cum protejăm tulpina pomilor fructiferi împotriva animalelor  și  motocositoarelor !!!
Видео: Cum protejăm tulpina pomilor fructiferi împotriva animalelor și motocositoarelor !!!

Съдържание

Киселинните припадъци обикновено се причиняват от гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), известна също като киселини в стомаха. ГЕРБ се появява, когато ензимите и стомашните киселини, извлечени от стомаха, се преместват в хранопровода. Ако ГЕРБ не се лекува, той може да увреди хранопровода и да причини симптоми на киселини. Най-добрият начин за избягване на това заболяване и лечение на ГЕРБ включва използването на лекарства, консумацията на определени хранителни вещества и промяна в начина на живот.


Избягвайте лечението на ГЕРБ чрез промяна на диетата, начина на живот и използването на лекарства (буря на атлантическия образ от Юлия Бритвич от Fotolia.com)

наркотици

Един от най-честите и най-бързи начини за лечение на ГЕРБ и премахване на киселинното оригване е да се използват лекарства. Най-често използваните видове са антиациди, H2-блокери и инхибитори на протонната помпа. Антацидите действат за неутрализиране на стомашните киселини и обикновено са направени от алуминиеви и магнезиеви хидроксиди, калциев карбонат или натрий. H2-блокерите предпазват стомаха от секретиране на киселини, нарушавайки действието на хистамин, органично азотно съединение, което стимулира секрецията на киселина. Инхибиторите на протонната помпа блокират киселинната секреция от стомаха, като предотвратяват излизането на протоните от вътрешността на париеталните стомашни клетки в стомашната кухина.


Един от най-често срещаните и по-бързи начини за лечение на ГЕРБ и премахване на киселинното оригване е да се използва (Creatas Images / Creatas / Getty Images)

хранителни вещества

Две хранителни вещества спомагат за облекчаване на симптомите на ГЕРБ, както и за оригване. Първият екстракт от женско биле, помага в защитния механизъм на лигавицата. Лигавицата на стомаха и хранопровода е облицована със слуз, която предпазва органите и предотвратява натрупването на киселина. Екстрактът от женско биле насърчава концентрацията на простагландини, което от своя страна благоприятства секрецията на слуз и клетъчната пролиферация. Вторият, репичките, действа като храносмилателна помощ, помага на стомаха да се изпразни по-бързо и предотвратява натрупването на киселина.

Репичките и екстрактът от женско биле облекчават симптомите (Comstock / Comstock / Getty Images)

Начин на живот

Някои промени в начина ви на живот също могат да предотвратят киселинните възпаления, причинени от ГЕРБ. Загуба на тегло може да помогне, защото затлъстяването оказва голямо натиск върху корема и стомаха, което води до отлив. Някои храни, които предизвикват дразнене, като чесън, лук, кафе и цитрусови плодове, също могат да причинят киселинни възпаления. По този начин, опитайте се да наблюдавате храните, които консумирате, преди да започнете да годенето и да избягвате тези храни. Преяждането може да попречи на езофагеалния сфинктер да се отпусне, което увеличава количеството секретирана киселина.


Избягвайте някои храни, които предизвикват дразнене (Comstock / Comstock / Getty Images)