Съдържание
Понякога може да се наложи да говорите с по-голяма увереност, или да заплашвате другите, или да им попречите да заплашват или да ни лекуват зле. За да говорим уверено, за да сплашим другите, важно е да имаме повече самочувствие, да имаме повече авторитет и самочувствие.
инструкции
-
Здраво хванете ръката на човека в поздрав. За да покажете увереност, уверете се, че ръката ви е отгоре, с дланта надолу и притиснете малко повече сила, отколкото нормално. След това първо стартирайте разговора. Обикновено човекът, който започва разговора, е този, който доминира.
-
Обърнете внимание на стойката и другия език на тялото. Дръжте гърба си изправен и главата ви нагоре. Не гледайте към или около пода. Вместо това погледнете директно в очите на хората, с които говорите, и поддържайте този контакт с очите по време на разговора. Не сгъвайте ръцете си, защото показва плахост или не обръщате пълно внимание на разговора.
-
Разпознайте символите на господство в езика на тялото и ги използвайте, когато имате нужда от тях. Поставете ръце на кръста си, за да изглежда тялото ви по-голямо. Застанете с гръб направо, за да изглеждате по-високи; жените могат да използват петите, за да станат още по-високи. Въведете личното пространство на човека. Това може да включва малко по-близо до него или съкращаване на разстоянието между вашите маси по време на работа, например.
-
Не забравяйте, че заслужавате уважение. Понякога способността да се говори с увереност идва от вярата в това, което казвате и с пълно самочувствие. Определете какви са най-добрите ви качества и ги използвайте много. Ако имате някаква несигурност, опитайте се да се отървете от нея. Бъдете горди от това, което сте.
-
Говорете ясно по време на разговорите. Уверете се, че другите винаги разбират какво казвате; Не говорете твърде ниско или прекалено силно. Кажете какво трябва да кажете и използвайте тон на глас, който показва на другите, че сте сигурни какво говорите. Не забравяйте да поддържате контакт с очите.