![How to Overcome Failure in life | Having difficulty overcoming faliure? Turn failure into success!](https://i.ytimg.com/vi/8klhnB-7lEo/hqdefault.jpg)
Съдържание
Разрушаването на малкия пръст може да бъде много болезнен опит. За съжаление, поради това, как се намират костите, не е много Вашият лекар може да направи друго, освен да обездвижи пръста си. Така лесно можете да направите това сами. Повечето фрактури на пръстите се лекуват сами и трябва само да бъдат вързани, за да се гарантира, че пръстът е в правилната позиция. В рамките на шест седмици, вашият малък пръст трябва да се върне към нормалното.
инструкции
-
Нанесете лед върху счупения пръст, за да изтръпнете болката и намалете подуването.
-
Изсушете внимателно пръста си и изрежете марлята с ивица от 2,5 cm на 7,5 cm. Сгънете лентата на половина веднъж и на половина отново.
-
Внимателно поставете марлята между четвъртия пръст и малкия си пръст. Това ще предотврати триенето на кожата чрез намаляване на болката в пръста.
-
Нарежете 15 см лента и бавно обвивайте лентата около четвъртия пръст и малкия пръст. Опитайте се да запазите лентата в средата на пръста и далеч от нокътя. Добавете още лента, ако чувствате, че пръстите ви не са здраво свързани.
-
Сменете превръзката след всяка баня, така че влажната марля да не влезе в контакт с кожата ви. Опитайте се да не поставяте тежестта на ранената си крака и да я поддържате повишена, когато е възможно.
съвети
- Аналгетиците могат да помогнат за намаляване на болката след първоначалното нараняване.
- Ако пръстът все още боли, сложете лед и дръжте крака вдигнат.
Какво ви трябва
- Чанта за лед
- Медицински марли
- Остри ножици
- Медицинска самозалепваща лента