Правилният начин да спите върху еластична вискозна възглавница

Автор: Peter Berry
Дата На Създаване: 18 Август 2021
Дата На Актуализиране: 18 Ноември 2024
Anonim
Правилният начин да спите върху еластична вискозна възглавница - Статии
Правилният начин да спите върху еластична вискозна възглавница - Статии

Съдържание

Градската легенда казва, че НАСА е изобретил виско еластична пяна през 1970 г., за да оборудва ракетите. Докато НАСА наистина претендира за някакво влияние върху развитието на виско еластиката, Чарлс А. Йост е този, който се присъединява към НАСА през 1966 г. за използване в самолети. Йост нарича виско еластичната пяна „темпераментна пяна“ и я пуска на пазара за медицинска употреба. Вискозитетът на пяната позволява топлината на тялото да омекоти възглавницата, която по този начин поддържа главата по различен начин от традиционните възглавници и може да помогне за облекчаване на болките в шията и гърба.


Избиране на възглавницата

Вземете вашата еластична вискозна възглавница от надежден източник. Има няколко компании, които са изследвали широко и разработили своите продукти за максимална полза. Най-добрата възглавница е права от едната страна и огъната от другата. Най-голямата крива е направена, за да побере врата.

Бъдете внимателни по време на покупката: уверете се, че купувате visco еластични възглавници от пяна, а не възглавници от пяна с картонена кутия с по-скъпи продукти. Човек може да знае дали това е подходящият вид пяна, като направи тест за натискане на ръката здраво върху възглавницата и не само, че контурът, който се появява, е верен, но изчезва за секунди. Препоръчва се и гъста пяна, която ще осигури повече подкрепа. Според уебсайт на потребителите на пяна visco еластична (Memory Foam Buyers Guide), идеалното е плътност от 2 до 3 килограма.

Указания за използване

Правата страна на възглавницата трябва да е надолу и най-дългата крива трябва да бъде разположена към подножието на леглото. По този начин, главата и шията ще имат по-голяма подкрепа, спящи отстрани или на гърба. Отпуснете се и оставете главата да потъне в пяната. Дори ако възглавницата изглежда твърда първоначално, след около пет минути, е възможно да почувствате, че тя се спуска към главата, шията и раменете, дължаща се на топлина на тялото. Това ще отнеме известно време, докато пяната промени позицията си, когато се движите. Тъй като пяната се охлажда, тя става твърда.


Спане на корема

Препоръчително е да не спите на стомаха, като използвате този вид възглавница, тъй като може да причини главата и шията да се установят при необичайни ъгли, които могат да увеличат главоболието и шията. Според уебсайта на "Neck Solutions", спалният корем обикновено може да причини събуждане до твърдия шия и може да повлияе неблагоприятно на раменете, гърба, челюстта и жизнените органи. Използването на виско еластична възглавница може да ви попречи да спите на стомаха, поради общия дискомфорт.