Мускулни наранявания в ротаторния маншет и болка в рамото и ръката

Автор: Charles Brown
Дата На Създаване: 4 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юни 2024
Anonim
Мускулни наранявания в ротаторния маншет и болка в рамото и ръката - Статии
Мускулни наранявания в ротаторния маншет и болка в рамото и ръката - Статии

Съдържание

Ротационният маншет е група от четири мускула, които помагат за поддържане на рамото стабилно по време на кръгови или ротационни движения. Ако на сухожилията се появят леки наранявания, които прикрепят тези мускули към костите, възпаление или болка в рамото, ще се развие болезнен процес. Обикновените ежедневни дейности като носене на предмет или метене на листа ще бъдат болезнени.


Ротационният маншон се формира от четири мускула (Comstock / Comstock / Getty Images)

кауза

Всяка повтаряща се дейност, която поставя изисквания към безусловно рамо, може да доведе до болка в рамото и ръката. Скорошна травма, причинена от падане на раменете, може да причини възпаление и нараняване на ротаторния маншон. Повтарящите се и прекомерни дейности поставят прекалено много напрежение върху мускулите и сухожилията на рамото. Играчите на тенис и питчерите са склонни към проблеми с рамото. Това нараняване не се ограничава само до спортисти, тъй като домашните бояджии и градинарите също могат да развият проблеми с ротаторния маншон.

симптоми

Най-честият симптом на нараняване на ротаторния маншт е болка в горната и предната част на рамото. Други симптоми включват слабо рамо, загуба на движение, болка, която ви държи будни през нощта, болка, която се спуска по ръката ви, и трудности при достигане на високи обекти. Удължаването на ръката напред или разклащане на ръката може вече да е болезнено.


диагноза

Ортопедичният лекар може да диагностицира уврежданията на ротаторния манш чрез натиск върху различни места на рамото му за болка. Той ще проверява за обхват на движение на рамото и ръката и ако има скованост на ставата. Ще се извършват тестове, които използват съпротивление на движение напред и надолу. Може да бъде поискано изследване за ЯМР изобразяване, за да се посочат всякакви наранявания на сухожилията и да се изключи всякакви проблеми с костната структура.

лечение

Лечението ще зависи от тежестта на увреждането. Ако рамото е възпалено само с незначителни наранявания на сухожилията, почивка, нанасяне на лед, противовъзпалителни лекарства и физиотерапия ще им помогнат да ги излекуват без операция. Може да се предпишат инжекции с кортизон. При тежки наранявания на сухожилията ще се извърши артроскопска хирургия за възстановяване на сухожилието. След операцията, упражненията по рамото и физическата терапия ще ви помогнат да укрепите, докато се лекувате.


съображения

Общото възстановяване на нараняване на ротаторния маншон зависи от тежестта на увреждането, вида на предписаното лечение, неговото физическо състояние и възрастта му. Възстановяването се подпомага чрез започване на лечение възможно най-скоро след настъпването на увреждането. Упражненията за укрепване на раменете ще ви помогнат да запазите мускулите си достатъчно силни за всяка задача. Когато няма болка в рамото или ръката с пълен набор от движения, редовните дейности могат да бъдат възобновени.