Как да се използва морска сол като слабително средство

Съдържание

инструкции
съвети
предупредителен
Какво ви трябва

Морската сол е естествена алтернатива на тежките химически лаксативи. Нерафинираното е за предпочитане пред рафинираната готварска сол, защото съдържа минерали, от които се нуждае тялото ни. Морските сол лаксативи се използват също като популярни средства за настинка и респираторни инфекции. Повечето хора предпочитат да използват слабителното средство през нощта, за да не бъдат обезпокоени от работата или други ангажименти. Може да се приема сутрин, но бъдете готови да останете у дома цял ден.

инструкции

Морската сол има повече минерали, отколкото обработената готварска сол (Морска сол 2 изображение от Smalik от Fotolia.com)

Сварете два литра вода. Оставете да изстине до температура на чая (около 20 ° C). Смесете двете супени лъжици нерафинирана морска сол.
Пийте сместа от сол и вода. Това може да бъде трудно за някои хора. Добавете сока от лимон или лайм, за да омекотите вкуса, ако това е проблем.
Изчакайте слабителното да влезе в сила. Уверете се, че сте близо до банята, тъй като тя действа бързо.

съвети

Други сокове, освен лимон и вар, могат да се използват за маскиране на вкуса на солта. Опитайте се да използвате портокал, грейпфрут или нар. Всеки силен ароматизиран сок работи. Пийте сока бързо. Това ще намали трудностите при пиенето на два литра солена вода. Бъдете близо до банята, докато лаксативът влезе в сила.

предупредителен

Консултирайте се с Вашия лекар преди започване на нов режим. Не използвайте морска сол като слабително, ако имате рак, язви или храносмилателни проблеми. Бъдете внимателни, ако имате високо кръвно налягане, защото високият прием на сол може да увеличи риска от инсулт или инфаркт.