Добавки с фитостероли и флавоноиди

Автор: Charles Brown
Дата На Създаване: 4 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 1 Юли 2024
Anonim
Всё о флавоноидах! Полифенолы, рутин, кверцетин. Биофлавоноиды? | Профессор В.А. Дадали
Видео: Всё о флавоноидах! Полифенолы, рутин, кверцетин. Биофлавоноиды? | Профессор В.А. Дадали

Съдържание

Фитостеролите и флавоноидите са признати за хранително-полезни химикали. Допълненията са формулирани така, че да максимизират ползите си и да компенсират ниско-растителната диета. Повечето от ефектите на тези вещества са сърдечно-съдови. Фитостеролите спомагат за намаляване на високия холестерол, докато флавоноидите подобряват кръвообръщението, според сайта thenutritionreporter.com. Други приложения включват лечение на разстройство с дефицит на вниманието, диабет и сърдечни заболявания.


Фитостеролите и флавоноидите се добавят към добавките за подпомагане на диети с ниски количества растения и зеленчуци (Витамини и добавки от Скот Грисел от Fotolia.com)

Natur-Leaf

Natur-Leaf е смес от дървесна кора, африкански картофен корен и естествени растителни издънки. Всички растения, използвани при приготвянето на тази добавка, се отглеждат биологично и веднага се лиофилизират, за да се осигури максимално задържане на хранителните вещества. Natur-Leaf се използва за лечение на висок холестерол и автоимунни заболявания. Богат е на фитостероли, витамини и специализирани ензими. Според сайта на Natur-Leaf.com стандартната доза е 350 mg на ден, под формата на капсули.

Enzogenol

Тази добавка е флавоноидна формулировка с антиоксиданти и биофлавоноиди, според HerbalRemedies.com. Ензогенолът е екстракт от новозеландски бор и обикновено се обогатява с екстракт от гроздови семена, поради неговите антиоксиданти. Използва се за поддържане на сърдечно-съдовата система. Според производителите, препоръчителната дневна доза е една до четири 60 mg капсули.


Бета ситостерин

Бета ситостерол е фитостерол, получен от ядки, семена, плодове и зеленчуци. Най-често се използва като хранителна добавка за понижаване на холестерола и обикновено се намира в маргарините. Американската администрация по храните и лекарствата, която следи храната, лекарствата и добавките, позволява на производителите на тези маргарини да твърдят, че намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания. За положителни ефекти се препоръчват дози от 20 до 30 mg три пъти дневно.

пикногенол

Pycnogenol се счита за висококачествена флавоноидна добавка. Той е воден екстракт от кората на френския морски бор. Той съдържа олигомерни проантоцианидини (PCOs) и биофлавини, плюс редица витамини. Медицинската библиотека на САЩ посочва, че се използва за лечение на астма, разстройство с дефицит на внимание, мускулни болки, диабет и висок холестерол, наред с други условия. Тази добавка не се препоръчва за деца. За възрастни, започвайки от 18-годишна възраст, се препоръчва доза от 25 до 360 mg на ден, разделена през деня.