Съдържание
Когато сте болни, носът, ушите или и двете могат да се запушат поради натрупването на слуз в тези райони. Слузта може да причини задръствания в главата и гърдите, което води до "запушване" на усещането. Понякога човек не може да се отърве от тази неудобство, дори след като издуха носа си многократно. Можете да почиствате носа и ушите си, като вдишвате или поглъщате някои билкови лечения, които ще разредят слузта, позволявайки му да кашля или да кихане от тялото.
Вдишване на пари от мента
Напълнете мивката в кухнята или банята с топла вода. Ако бойлерът на кранчето не успее да остави водата да се стопли достатъчно, за да се освободи парата, тя се сварява от печката. Поставете два чайни пакета с мента във водата и ги разбъркайте с лъжица. Човек може да закупи тези чайове в местните супермаркети или магазини за натурални стоки. Оставете ги във водата. Поставете голяма кърпа за баня на гърба на главата си и докато се навеждате над мивката, опънете тъканта така, че да остане вътре в палатка. Вдишайте и издишайте бавно през носа и завъртете главата така, че парата да тече директно в ушите. Дишайте дълбоко през устата, за да отворите белите дробове. Повторете след няколкочасови интервали, ако е необходимо.
Масло от риган
Няколко капки масло от риган под езика могат да изчистят камбаните и да отпушат ушите. Човек може да закупи това съединение в магазините за натурални стоки. Можете също да смесите няколко капки масло с вода или сок и да го изпиете. След 15 минути започва отхрачването. Изплюйте всяка слуз, която излиза, когато кашляте или духате носа си. Продължавайте да го приемате два пъти на ден, докато симптомите изчезнат.
лепка
Бърр е билка, която намалява слузта, която е научно известна като Petasites hybridus. Според Центъра за рак на Memorial Sloan-Kettering, някои проучвания показват, че той има ефекти, подобни на предписаните антихистамини. Препоръчва се да приемате 500 грама арабски на ден за не повече от 12 седмици за облекчаване на симптомите. Ако симптомите продължават по-дълго от това време, отидете на лекар. Страничните ефекти на тази билка включват главоболие, стомашни болки и сънливост. Ако тези ефекти надвишават ползите от лечението, незабавно преустановете употребата.