Съдържание
Въпреки че е обичайно децата да смучат пръсти, повечето са на възраст между 4 и 5 години. Продължаването на смученето на палеца може да прекрои брадичката ви и да увреди зъбите ви. В резултат на това това може да причини кръстосано ухапване, неправилно подравнени зъби, проблеми с говора и затруднения при дъвченето. По-големите деца и тийнейджъри също могат да поддържат това поведение.
Отказът от навик е труден, възрастните, които се опитват да се откажат от пушенето, знаят това. За щастие, тийнейджър има когнитивни умения за разсъждение, за да разбере, че смученето на палеца е вредно и това може да им помогне да спрат навика си. Възможните дискусии и разговори с вашия тийнейджър могат да му помогнат да създадете план за него да спре напълно този навик.
Етап 1
Говорете с детето си за навика на смучене на палеца, особено ако това е нещо, което се появи наскоро. Смученето на палеца може да е навик, който ви кара да се чувствате комфортно и има вероятност това да е индикатор за стрес или депресия.
Стъпка 2
Създайте техники за укриване. Нанесете превръзка или течност с лош вкус върху палеца на детето си. Друга идея е да ви накара да спите с ръкавици. Физическото усещане ще го накара да се сети да спре навика, ако го прави несъзнателно.
Стъпка 3
Поставете детето си пред огледалото. Покажете му как смученето на палеца му влияе на зъбите му. Поставете го да седи пред огледалото за няколко минути през деня, докато той смуче пръста си, за да създадете вид самокритика, вдъхновяваща го да спре завинаги.
Стъпка 4
Хвалете го, когато не смуче палеца си. Въпреки че дъските със стикери работят добре за по-малките деца, по-голямото ви дете ще се нуждае от повече положителни подкрепления. Предложете му стимул да го накарате да подобри поведението си, нещо като оставянето му да спи до по-късно или някакво специално лечение.
Стъпка 5
Отделете време в ръцете на тийнейджъра с други дейности. Да държите ръцете си заети означава да ги извадите от устата си. Тези дейности могат да бъдат видео игри, настолни игри, плетене или готвене.
Стъпка 6
Купете зъбно лепило за вашето дете. Известна като "фиксирана небцова решетка", тази зъбна опора е разположена върху горните зъби и покрива на устата. Той се сглобява и инсталира от ортодонт.Поради местоположението на лепилото, детето ви няма да може да смуче пръста по обичайния начин. Това е по-евтин метод от стандартните брекети и дори може да коригира зъбни проблеми, причинени от навика.