Съдържание
Бета-блокерите са серия от лекарства, които обикновено се използват за контрол на кръвното налягане, въпреки че имат и други приложения, като глаукома. Подобно на много лекарства, те имат странични ефекти. По този начин някои пациенти търсят естествени лекарства, които да ги заменят. Ако Ви е предписан бета-блокер, говорете с Вашия лекар за природни средства, за да видите дали те действат при Вас.
Чесън
Чесънът има няколко свойства, които могат да помогнат на сърцето. Първо, той съдържа много съединения, съдържащи сяра. Сярата е показала ниски нива при хора с високо кръвно налягане, така че високото й количество може да помогне. Чесънът помага и за разреждането на кръвта, което помага за предотвратяване на образуването на съсиреци при пациенти със сърдечно-съдови заболявания. Той също така намалява липидите, още една полза за подпомагане на пациенти, които използват бета-блокери, за да намалят шанса за сърдечен удар.
Шафран
Шафранът е една от най-скъпите подправки в света, но за щастие, малко от него е достатъчно. Малките нишки на Crocus sativus съдържат химикал, наречен кроцетин, който показва положителен ефект върху кръвното налягане. Готвенето с шафран или приготвянето на чай с него може да помогне, но цената му може да бъде непосилна за мнозина.
Омега-3 мастни киселини
Ползите за здравето на сърцето от омега-3 мастните киселини са посочени от години. Приемът на добавки, като рибено масло, стана доста популярен. Популярни са и ленените семена и тяхното масло. И двете съдържат омега-3, който помага за понижаване на холестерола, което от своя страна понижава кръвното налягане и риска от инфаркт, при което бета-блокерите също трябва да помогнат. Възможно е да има лекарствени взаимодействия, затова се консултирайте с лекар относно другите лекарства, които приемате.
Валериан
Валериана се използва от много хора, за да им помогне да спят, защото спомага за успокояване на нервите и има умерен седативен ефект. Тези свойства го правят добра алтернатива на бета-блокерите. Това се дължи на намаляването на стреса и нервите намаляват кръвното налягане, роля, която бета-блокерите се справят добре. Намаляването на налягането помага да се намали вероятността от инсулт и инфаркт.
Коензим Q10
Коензим Q10 е друга популярна билкова добавка, чиито свойства могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане, както и бета-блокерите. Пациентите с хипертония могат да го приемат под формата на хапчета, като помагат за намаляване на налягането. Използва се също при пациенти със застойна сърдечна недостатъчност, кардиомиопатия и при възстановяване на тези, които са претърпели инфаркт, което го прави универсална добавка за здравето на сърцето.