Съдържание
Аргининът, известен също като L-аргинин, може да даде здрав тласък на либидото. Аргининът е полуестествена аминокиселина с многобройни ползи за здравето и се продава като добавка.
история
Според д-р Maoshing Ni, в книгата си, "Втора пролет", традиционната китайска билкова медицина отдавна е предписвала храни като аргинин за повишаване на сексуалната издръжливост. Аргининът се среща естествено в ядки и семена, като ядки, бадеми, ядки, семена от коноп и семена от сусам.
Как работи
Аргининът възстановява спада в нивата на растежния хормон, като по този начин увеличава сексуалните и умствените функции. Той е и предшественик на невротрансмитер, известен като азотен оксид, който е важен за правилната имунна функция, нормалния кръвен поток и здравите кръвоносни съдове.
дозировки
За стимулиране на либидото се препоръчват 6 g до 10 g аргинин като дневна добавка. Дози от аргинин могат също да се прилагат интравенозно.
Странични ефекти
MedlinePlus съобщава за някои странични ефекти от инжектирането на аргинин. Те включват дискомфорт в стомаха, влошаване на симптомите на астма, ниско кръвно налягане, болка в кръста, главоболие, изтръпване, зачервяване, неспокойни крака и венозно дразнене.
предпазни мерки
Всички витамини, минерали и билки се считат за хранителни добавки от Агенцията по храните и лекарствата в САЩ. Хранителните добавки не подлежат на същия контрол на качеството като лекарствата.