Съдържание
Литий (Li) е следа от метал, която се среща в природата и принадлежи към алкалното семейство. Литийът често се предписва при биполярно разстройство и OCD. Литиев аспартат и оротат са и двете открити форми на литий.
Литиевият аспартат е сол, свързана с аспарагинова киселина (аминокиселина), докато оротатът е солта на лития, свързана с оротовата киселина (известна също като витамин В13).
Използва
Ниските дози литиев аспартат и оротат се използват за лечение на алкохолизъм, зависимости, тревожност, депресия и мигрена и за предотвратяване на стареенето на мозъка.
Каква е разликата?
Литийът е невъзможно да се абсорбира, без да е свързан с друго вещество, известно още като "минерален носител". Аспартатът и оротатът първоначално са били използвани като минерални носители от д-р Ханс Нипер, немски лекар, който ги е популяризирал като алтернативна терапия за рак. В случай на литиев оротат, минералният носител е оротовата киселина. В случай на литиев аспартат, минералният носител е аспарагинова киселина.
Литиев аспартат срещу литиев оротат
Повечето привърженици на ниската доза литиева терапия се препоръчват и от д-р Джонатан Райт. Въпреки това, аспартатът се счита за екситотоксична аминокиселина. Екзитотоксините са вещества, които се свързват с рецепторите на нервните клетки и причиняват увреждане чрез суперстимулация. Според д-р Ръсел Блейкок, автор на „Екзитотоксини: вкусът, който убива“, излишъкът от аспартат може да доведе до екситотоксични реакции при чувствителни хора.
От друга страна, проучване, проведено в Медицинския изследователски институт на Бейкър в Австралия, установи, че само оротовата киселина може да има кардиопротективни ползи. Използва се и при заболявания като множествена склероза, хепатит и преждевременно стареене. Културистите понякога използват тази киселина, тъй като се смята, че подобрява производството на АТФ, ключов компонент на клетъчния метаболизъм.
Безопасност
Проучване от 1979 г., публикувано в The Journal of Pharmacy and Pharmacology, установява, че литиевият оротат намалява бъбречната функция при плъхове. Това проучване обаче беше критикувано, тъй като използваните дози бяха много по-високи от необходимите.
Последните проучвания, проведени от Университета в Торонто, показват, че оротовата киселина насърчава образуването на чернодробни тумори при плъхове. Въз основа на това Европейският орган за безопасност на храните стигна до заключението, че използването на оротат като минерален предавател е проблем. Няма дългосрочни проучвания на нито едно от тези вещества, затова се препоръчва повишено внимание.
Дозировка
Д-р Hans Nieper установява, че литиев аспартат и оротат се абсорбират по-ефективно от най-често срещаните предписани форми на литиев карбонат и цитрат. Поради това дозите на литиев аспартат и оротат са много по-ниски от предписаната форма.
Препоръчителните дози на аспартат и литиев оротат варират от десет до 20 mm, според Tahama Clinica. През 2007 г. 18-годишна жена предозира с добавка, съдържаща литиев оротат, и беше приета в медицинския център на Университета в Питсбърг. Тя изпитвала гадене и повръщане, но скоро се възстановила.
Наличност
Литиевият оротат и аспартатът се отпускат без рецепта. Те са еквивалентни по цена.