Съдържание
Много е важно да имате добро сцепление върху кецовете си, така че да играете с пълния си потенциал. Точно както спортистите, които спортуват в поле или писта (футбол, бейзбол, ръгби, маратони и т.н.) използват обувки с обувки, за да подобрят сцеплението, спортът на блоковете също трябва да го направи. Баскетболните, волейболните и тенис кортовете могат да станат много хлъзгави и увеличаването на сцеплението на обувките не само ви позволява да постигнете по-добра производителност, но и да предотвратите наранявания и падания, дължащи се на подхлъзвания и фишове.
инструкции
Увеличаването на хватката на маратонка може да подобри работата ви (изображението от Kimballly Reinick от Fotolia.com)-
Купете обувна обувка за висока производителност и добро сцепление. Има стотици различни спортни обувки на пазара, но само защото известен спортист подписва името си не означава, че е най-добрият наличен. Отидете в един атлетичен магазин и помолете за тенис с най-добро сцепление. Колкото по-добре е тя, толкова по-лесно ще бъде да я задържи.
-
Купете два различни вида тенис: един за тренировки и друг за игри. Колкото повече мръсотия има, толкова по-малко сцепление и сцепление ще има. Носенето на обувка само за игри ще я поддържа чиста.
Никога не носете баскетболните си обувки. В тези случаи винаги носете сандали или по-евтини обувки.
-
Почиствайте обувките си често с кърпа. Преди да си сложите маратонки, по време на почивките, на интервали и след игри, трябва да го почистите. Пот и мръсотия, донесени от други играчи, ще се натрупват върху ходилата на обувките ви. Почистването на подметките ще отстрани излишното замърсяване, което ще осигури по-добро сцепление.
-
Използвайте продукта "B-Sharp Traction Action" преди началото на играта. Намокрете чиста кърпа и го втрийте в кецовете си. Това незабавно увеличава сцеплението и сцеплението на подметките. Въпреки добрия ефект, той работи за ограничен период от време, тъй като е необходимо да се използва няколко пъти по време на играта.
-
Използвайте "Stick'um Mat" по време на играта. Този продукт е подобен на "B-Sharp Traction Action", с изключение на това, че е под формата на килим, който може да се постави пред пейката на отбора, само на крачка от мястото, където играчите влизат в двора. Известно е, че "Stick'um Mat" трае по-дълго от "B-Sharp Traction Action".
съвети
- И двата продукта, цитирани в текста, могат да бъдат закупени в големи магазини за спортни стоки.
Какво ви трябва
- Почистете кърпата
- Продукти "B-Sharp Traction Action" и "Stick'um Mat"