Съдържание
Подаграта е един от най-болезнените видове артрит. Причинява се от растежа на пикочна киселина в организма. Ставите са често срещано място за натрупване на кристали на пикочна киселина, особено в палеца на крака. Тези натрупвания могат да изглеждат като бучки под кожата. Подаграта причинява подуване на ставите и, за да облекчите подуването, може да искате да знаете кое лечение е най-ефективно: топлина или лед.
Лед
Когато настъпи увреждане на тъканите, тялото има автоматична защита, за да генерира топлина и да набъбне района, за да предотврати по-нататъшно увреждане. Подуването е защитният механизъм на тялото. Има освобождаване на химикали, които се изпращат до засегнатата част, за да се създаде подуването, което помага да се предотврати движението в района. Движението в наранено място може да влоши щетите и да причини повече подуване и болка. Вашето тяло разглежда подаграта като нараняване, така че има незабавен процес на подуване.
Ледът помага за намаляване на отока. Препоръчително е да поставите лед за поне три до четири дни за първоначалното подуване на подаграта. Ледът се използва за намаляване на болката и възпалението.
Топлина
Топлината никога не трябва да се използва през първите 48 или 72 часа от каквато и да е травма и тъй като подаграта се счита за увреждане на тъканите, топлината никога не трябва да се използва при това обстоятелство. Топлината е много често лечение, използвано от много хора. Това обаче е форма на лечение, която често се злоупотребява.
След първоначалното охлаждащо третиране на засегнатата област, добавянето на топлина към подаграта може да се отпусне и да помогне за облекчаване на сковаността и нежността. Топлината се счита за лечение, което се използва при така наречения подостър или хроничен стадий на нараняване или възпаление на подаграта. По време на тези етапи топлината може да бъде много ефективна за намаляване на болката и насърчаване на заздравяването. Това работи чрез увеличаване на кръвообращението, отпускане на сковани мускули, спазми и подготовка на ставите ви да се движат по-ефективно.
Топлината е едно от най-популярните лечения за скованост, нежност, подуване и болка. Ако знаете кога да го използвате, това може да бъде полезна грижа срещу нарастването на болката. Въпреки че въздействието на топлината обикновено не трае толкова дълго, колкото това на обработката с лед, те могат да предложат временно облекчение от един час или малко повече.