Съдържание
Хиалуроновата киселина е растителна добавка, която може да се използва за здраве на ставите. Това е съединение, което се разпределя в съединителната тъкан в ставите и е известно, че помага за облекчаване на артрита. Въпреки че тази добавка може да бъде закупена, тя също може да бъде извлечена от яйчени черупки, използвайки проста техника.
Етап 1
Вземете черупки от поне дузина яйца. Счупете и почистете тези яйца. Въпреки че не е важно черупките да са напълно чисти, колкото по-чисти, толкова по-добре.
Стъпка 2
Добавете няколко грама кости. Те могат да бъдат пиле, пуешко месо или всякакъв друг вид кости. Добавянето им помага да се получи повече хиалуронова киселина.
Стъпка 3
Сварете сместа. Добавете достатъчно вода, за да покрие напълно сместа от кости и черупки от яйца и варете осем часа на котлон. Продължете да добавяте вода, колкото е необходимо, за да замените цирея.
Стъпка 4
Прецедете сместа. Използвайте филтър за тесто, за да разтегнете останалите кости и черупките на яйцата след кипене.
Стъпка 5
Охладете и използвайте. Поставете прецедената течност в хладилника да се охлади. В този момент тя може да се смеси с други вкусове, за да се получи напитка, богата на хиалуронова киселина, или да я използвате, за да готвите и допълвате диетата си.