Съдържание
Парите са лесен, здравословен и вкусен начин да приготвите вашето пиле. Въпреки това, вместо да ограничавате парата към зеленчуци като броколи и тикви, опитайте да използвате пилешки гърди. Следвайте тези прости стъпки за различен начин на готвене на вашето пиле.
инструкции
Пилешки гърди стават много вкусни на пара (Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)-
Отстранете кожата от пилето с помощта на нож. Отхвърлете го.
-
Подправете пилето. Можете да използвате всякакви подправки или билки, които предпочитате, като мексикански подправки или нещо по-лимонено.
-
Налейте няколко инча вода в тигана и я поставете на печката.
-
Сложете ситото в тавата и поставете пилето в него. Уверете се, че никаква течност не се допира до гърдите за правилно готвене с пара.
-
Поставете капака на тигана, като покриете и него, и ситото.
-
Вдигнете добре топлината и оставете пилето да се готви за около десет минути.
-
Проверете пилето след десет минути готвене. Отстранете капака от тавата и използвайте нож, за да направите три среза на гърдите. Завъртете го и поставете отново капачката.
-
Продължете с готвенето още около 15 минути. Продължете да проверявате и готвите, докато пилето бъде напълно приготвено.
съвети
- Уверете се, че капакът се побира добре в тавата, за да предотвратите изтичането на пара по време на готвене.
- Добавете вода към любимите си подправки за допълнителен вкус. Опитайте се да поставите няколко супени лъжици италиански салатни превръзки във водата, за да направите пилето още по-влажно и ароматно.
предупредителен
- Не поставяйте прекалено много вода в тигана. Ако се постави, пилето ще заври и няма да се изпари.
Какво ви трябва
- Пилешки гърди
- нож
- подправки
- вода
- Пан с капак
- сито
- печка