Съдържание
Стаята за медитация според Фън Шуй предлага спокойно място за отдих и медитация. Нито е необходимо тя да е цялата стая, в случай че имате проблем с пространството; тя може да бъде запазена среда в ъгъла на стаята ви или в хола. Това е светилище, където можете да отпуснете ума си и да се свържете с дълбоката си духовна личност чрез медитация, молитва, съзерцание и йога. Използвайки древното изкуство на Фън Шуй, можете да планирате стая, за да създадете поток от положителна енергия в това свещено пространство.
инструкции
-
Почистете стаята внимателно, за да имате празен екран, където работите. Ако е възможно, използвайте стая, която предлага много естествена светлина.
-
Оцветете стаята според принципите на Фън Шуй, с цветове "ин", които са: синьо, зелено, черно, бяло, розово и лилаво. Ин цветовете представляват изцеление и релаксация, а ян цветовете представляват елементите на огъня и се считат за по-активни и енергични. Ин / ян е концепцията за хармонията на противоположностите в азиатската философия. Синьото е успокояващо, успокояващо, спокойно и уверено. Зелените са лечебни и релаксиращи и представляват растеж и природа. Черното представлява защита и духовна сила. Белият е спокоен, мирен и духовен. Пинк представлява любов и романтика. Лилавото е свързано с изцеление и духовно възприятие.
-
Създайте удобно място за сядане или лягане, за да медитирате. Това наистина е личен избор. Може да предпочетете обикновена подложка, купчина възглавници на пода или ниско столче. Каквото и да работи най-добре за вас, уверете се, че е лесно, а когато използвате възглавници, избягвайте много ярки модели и се придържайте към цветовата си схема.
-
Ако желаете, добавете и други мебели, но запазете възможно най-малко. Ако прекарвате много време в четене на писания и вдъхновяващ материал, една библиотека ще поддържа книгите ви подредени и сигурни. Ниска маса е идеална за показване на предметите, които искате да включите в стаята, или дори да се използва като малък олтар.
-
Представете четирите елемента: земя, въздух, огън и вода. Дзен растение или minijard представлява земния елемент. Въздухът обикновено се представя от изгарянето на тамян или вятърни камбани. Свещите представляват огъня. Водният елемент може да бъде представен от малка купа с вода или вътрешен фонтан, който излъчва успокояващ звук, който също може да спомогне за релаксация и медитация.
-
Добавете аксесоари към стаята. Те трябва да имат специално значение за вас. Например, статуята на любим бог или духовна фигура, като Буда, или изображение или цитат на някой, когото смятате за вдъхновяващ, като например Ганди. Ако сте направили духовно пътуване до място като Индия или Тибет, оставете предметите, които сте донесли от тези места.
-
Добавете свещи в стаята. В допълнение към представянето на огъня елемент, свещи може да ви помогне да остане фокусиран. Използвайте различни цветове в зависимост от това как се чувствате и какво искате да постигнете с медитация. Например, златото представлява мъжки божества, а среброто представлява женско божество. Зеленото представя плодородието, просперитета и земния елемент. Червеното е цветът на огъня, страстта и енергията. Синьото представлява мъдрост, успех и елемент на вода. Белият представлява въздушния елемент. Черното отблъсква негативността.
съвети
- Най-важното е, че при избора на цветова схема използвате цвят, който пасва на вашата личност и придава специфичните аспекти, които търсите в стаята си.