Съдържание
Синини, фрактури и пукнатини в ребрата показват подобни симптоми, въпреки че последните причиняват повече болка и отнема много повече време, за да се възстановят напълно. Напуканите или счупени ребра са по същество счупени ребра, но не толкова опасни като тези, които са се счупили на няколко части и дори могат да пробият жизненоважни органи. Лечението на тези видове наранявания изисква същото лечение: адекватно болкоуспокояващо средство за поддържане на продължително и дълбоко дишане, достатъчно почивка, ледени пакети в засегнатата област за овладяване на подуване и болка и намаляване на всякакви утежняващи дейности до пълно възстановяване.
Етап 1
Внимавайте за симптоми: И счупените, и натъртените ребра винаги причиняват болка, когато поемате дълбоко въздух, завъртате тялото си или натискате гърдите си. Така че, ако сте претърпели скорошна травма в областта на гръдния кош, последвана от болка при дишане, обърнете внимание на тежестта на болката.
Стъпка 2
Ако подозирате, че сте счупили ребра, потърсете медицинска помощ. Счупеното ребро в много части може да пробие важни кръвоносни съдове и вътрешни органи, като аортата, белите дробове, черния дроб, далака или бъбреците. Докато лечението на синини, пукнатини и фрактури е едно и също, важно е да се обърне специално внимание на последните, тъй като потенциалът за тежки усложнения е по-голям.
Стъпка 3
Нанесете пакет с лед върху засегнатата област, за да намалите болката и подуването. Оставете така за 20 минути на всеки два часа. След няколко дни обработка с лед, можете да започнете да използвате топлина за лечение на натъртване, като нанесете топла или топла кърпа върху ребрата си.
Стъпка 4
Получете адекватни лекарства за болка, за да можете да дишате дълбоко. Ако дишането ви не е адекватно, пневмонията се развива по-лесно и дори ако дълбокото дишане може да изглежда болезнено, е важно. Лекарствата без рецепта, като НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства) или аспирин, ще ви помогнат да контролирате болката си. Попитайте Вашия лекар дали ще Ви трябва рецепта за по-мощно лекарство.
Стъпка 5
Хранете се добре и допълвайте диетата си. Счупените или натъртени кости и хрущяли изискват определени компоненти. Ще се възстановите по-бързо, ако осигурите на тялото си необходимите витамини и минерали чрез правилно хранене.
Стъпка 6
Почивайте си достатъчно. Оставането в легнало положение може да бъде болезнено, но имайте предвид, че почивката е от съществено значение за възстановяването и по време на процеса избягвайте да извършвате тежки дейности.