Съдържание
Черният дроб има много важна функция в организма. Той изчиства токсините, мазнините, холестерола и камъните в жлъчката и ги пропуска. Въпреки това, черният дроб може да се нуждае от помощ, а детоксикиращият чай може да бъде полезен. След детоксикация ще се почувствате по-здрави, по-енергични и черният ви дроб ще бъде засилен.
инструкции
Чаша чай (Http://www.morguefile.com/archive/display/214673)-
Напълнете чайника с пречистена или дестилирана студена вода и го поставете на печката. Добавете една супена лъжица сушени чаени листа (детоксикиращ чай, намерен в магазините за здравословни храни). Оставете водата да кипи поне 15 минути. Изключете печката, покрийте я и я оставете да остане през нощта или за осем часа.
-
На следващата сутрин, или след осем часа, включете отново печката и оставете чай да заври. След това намалете топлината и я оставете там за двадесет минути. Това ще гарантира, че хранителните вещества на чая ще бъдат извлечени от листата и се влива във водата. Антиоксидантите са важна част от детоксикацията на черния дроб.
-
Поставете празен съд (достатъчно голям, за да побере целия чай) в мивката. Сложете сито отгоре и залейте с него чай. Листата трябва да останат в ситото, когато течността влезе в тавата. Почистете саксията и сложете чай обратно в нея. Така може да се съхранява в хладилник за ежедневна употреба.
-
Пийте детоксикиращ чай, за предпочитане 230 мл на ден, разделен на една чаша сутрин, а друга вечер. Необходимо е този процес да се повтори за 30 до 90 дни. Ако за първи път опитате това, вземете детоксикиращия чай за 90 дни за най-добри резултати.
-
Когато приключите, направете силен чай. Използвайте същите стъпки, както преди, но добавете две супени лъжици листа чай, а не само една. Този детокс ще бъде по-добър, с повече антиоксиданти и няма да го направи да изглежда зле. Ако можете, продължете да правите чай по-силен.
съвети
- За по-добра детоксикация, избягвайте кофеина, алкохола, тютюна и други токсини.
предупредителен
- Прочетете и следвайте инструкциите, написани на детоксикиращата чаена опаковка, която може да се различава от този протокол.
Какво ви трябва
- Детоксикиращи чайни листа
- чайник