Съдържание
Носенето на шина за китката през нощта може да бъде полезно. Според уебсайта TendonitisExpert.com поставянето на шина върху наранена китка през нощта може да предотврати влошаване на нараняването, тъй като предотвратявате огъването на пръстите, ръката и китката. Без съмнение обездвижването на китката ви по време на сън работи за отпускане на мускулите.
Те могат да бъдат полезни
Шините могат да влошат щетите
Носенето на шина през нощта може да не защити напълно ранената китка от по-сериозни наранявания. Докато шината може да успокои болката, ако раната не се лекува, тя може да отведе раната до сухожилията и мускулите. Според TendonitisExpert.com, шините за карпален тунел или тендинит могат да забавят процеса, но не предотвратяват допълнителни щети.
Начална точка
Трябва да използвате шина през нощта, за да поддържате китката си в спокойно положение, но не очаквайте тя да излекува състоянието ви. Поставянето на шината на китката през нощта може да ви помогне да спите по-спокойно и да отпуснете наранените си сухожилия и мускули. От друга страна, шината няма да излекува нараняването. Консултирайте се с лекар относно всякакви наранявания на китката.