Съдържание
Не мога да готвя? Няма никакъв проблем. Все още може да имате прост и вкусен обяд, докато сте на къмпинг. Това, което ще донесете на този обяд, ще варира в зависимост от типа лагер, който правите. Ако можете да донесете стиропор и имате достъпна кола, тогава можете да донесете по-голямо разнообразие от нетрайни и тежки предмети като кутии. Ако ще се backpacking, потърсете продукти, които са опаковани и найлонови торбички, които могат да бъдат сгънати след употреба.
Консервирани храни
Един от стълбовете на лагерите е печен боб и пипер. Присъединете се към тях с някои тортила и сирене и ще имате страхотно ястие и няма нужда да се приготвя. Можете също да донесете източници на протеини за обяд в кутии или пластмасови торбички. Носете консервирани сардини или сьомга и разбърквайте с майонеза, която се предлага в отделни опаковки. Нанесете на бисквити или хляб за вкусен обяд. Консервираните храни не миришат преди отварянето им, което помага да се избегнат срещи с дивата природа. Въпреки това, съхраняването на големи количества консерви в контейнер, който не е мече, може да бъде трудно, затова изберете най-подходящата храна.
Обикновените сандвичи са добър избор (Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)
Бисквити с подправки за кремове и сосове
Вземете бисквити или сирийски хляб, вместо хляб, тъй като хлябът остава бърз и се меси в раницата. Изберете от различни бисквити с различни аромати и видове и ги съхранявайте в купа. Ако не харесвате бисквитките, опитайте сирийската хляб или оризовата бисквитка. Комбинирайте ги с пакетирани сосове като хумус, кана за маслини или малко подправено месо. Децата обичат орехова паста и желе.
Пресни плодове и зеленчуци
Докато бананите може да не са най-добрият избор като храна за къмпинг, много други плодове и зеленчуци могат да издържат на високи температури и баланса на раницата. Ябълките, някои моркови и целина са много твърди. Яжте целина първия ден, така че да не се омекоти. Пъпешите също са добър избор, но те работят само ако сте на къмпинг с кола, тъй като те са доста тежки. Ако искате да донесете разнообразие от плодове, изберете тези, които са едновременно, защото се противопоставят повече. Уверете се, че ще носите плодове и зеленчуци, които са по-твърди и няма да се развалят. Измийте обилно с чиста вода.
Сухи храни
Сухите ястия са приятели на туристите. За закуски и за допълване на обяда, добавете месо или соя като източник на протеин. Ядките и семената осигуряват витамини и различни видове мазнини, за да ви поддържат добре през целия ден. Сушените плодове също са отличен източник на енергия. Просто не ги преяждайте, тъй като те са вредни за зъбите и стомаха, когато се консумират в големи количества.
