Съдържание
Физическото възпитание е важна част от учебния ден. Той помага за изпразване на ума, укрепване на мускулите, тонизиране на тялото и развитие на самочувствие. Класът по физическо възпитание не трябва да бъде само за кукли и раси. Осъществяване на забавно и интерактивно с игри е чудесен начин да привлечете вниманието на децата и да се уверите, че всеки се радва на тренировките. Колкото по-забавно има всеки ученик по време на час, толкова по-тревожни ще бъдат да се върнат.
Бойна глава за четирима
Това не е обичайната игра на буксир. Вместо да се противопоставяме на две групи деца един срещу друг, ще направим играта малко по-интересна, като поставим четири екипа един срещу друг. Няма да ви е необходимо повече от две дълги въжета за играта.
Просто завържете струните заедно в средата, за да получите четири отделни края, но прикрепени от центъра на струните. След като разделим децата на четири отбора, поставете екип в края на всяка от четирите въжета и оставете битката да започне. За разлика от редовния буксир на войната, който се основава най-вече на силата, въжето на войната за четирима изисква всеки отбор да създаде и използва тактика, за да спечели играта.
Шимпанзе бягай
Това е забавна игра, която ще накара сърцата на децата да се ускорят след няколко обиколки. Състезанието изисква начална и финална линия, а някои отбори от по 5 до 10 души. Подредете всеки отбор на стартовата линия. Първото дете на всеки отбор се наведе напред и грабва глезените. Когато свирката удари, всяко дете ще остане в това положение и ще върви възможно най-бързо до финалната линия и след това ще се върне обратно. Когато пристигне член на екипа и докосне колегата си, този може да отиде. Отборът, чиито членове завършват първи, печели играта.
Игра на ларва
Тази игра е подходяща да се прави в екипи или индивидуално. Ще ви трябват няколко хартиени чаши и малко вода или пясък. Всяко дете започва да лежи с лицето надолу, с чаша наполовина пълна с вода или пясък на гърба им. Целта е да вървим по пътя като червей до финалната линия. Ако стъклото се обърне, те трябва да започнат отначало. Първият, който пресече финалната линия, печели играта. Това става забавна лятна игра на открито, когато се използва вода.
боен кон
Това е предизвикателна игра, която укрепва мускулите на краката и същевременно подобрява моторната координация. Разделете децата на двойки и ги накарайте да се изправят един срещу друг. След това ги подмазвайте на пода. Когато свирката започне играта, целта ще бъде да събори другия човек на пода. Тази игра изисква децата да използват мускулите на краката си, за да имат стабилност, докато използват мозъка си, за да разберат как да усукват, издърпват или движат опонента си достатъчно, за да го преобърне.