Съдържание
Масаж с горещи камъни е релаксиращ лукс, който много хора обичат. В същото време можете да си купите комплект за масаж с горещи камъни от компания, която продава масажни консумативи, лесно можете да си направите сами, а това може да се направи на половината от цената на покупката.
инструкции
Масаж с горещи камъни е релаксиращ лукс (Comstock Images / Comstock / Getty Images)-
Посетете каменния магазин. Камъните, продавани в комплекти за масаж, обикновено са полирани. Въпреки че могат да изглеждат добре и еднакво, всеки речен камък работи също толкова добре. Магазинът за камък или озеленяване, който се продава на обществеността, може да ви покаже селекция от речни камъни.
-
Изберете камъни, които са доста плоски и гладки. Изберете два големи овала с дължина около 20 см и ширина 15 см. След това изберете седем двойки, които лесно можете да държите в ръката си. И накрая, изберете осем малки, които са между размера на монетата и тази на яйцето.
-
Купете нагревател, нещо като бавна печка за готвене или голям електрически съд с капак. Гърнето трябва да бъде 6 литра или повече, за да се загреят всички камъни едновременно. Ако избраният е електрическият съд, той трябва да е висок най-малко 7,5 cm.
-
Вземете аксесоарите. В допълнение към камъните, ще ви трябва сито, скимер или пинсета, за да отстраните камъните от нагревателя. Също така, вземете термометър за храна и две кърпи за лице.
-
Монтирайте комплекта за масаж с горещи камъни. Започнете с печката или електрическата печка. Измийте камъните и ги поставете на топло. Напълнете нагревателя с вода, докато камъните бъдат потопени. Накрая поставете комплекта и аксесоарите на твърда повърхност с електрически контакт.