Как да използвате блендера като центрофуга за сокове

Видео: Лайфхак - Гранатовый сок своими руками за 4 минуты - IVAN LIFE

Съдържание

инструкции
предупредителен
Какво ви трябва

Изследването на безкрайния свят на соковете може да изглежда трудно без центрофуга. Не се страхувайте! Един обикновен блендер може да изпълнява повечето от задачите на центрофугата, спестявайки време, пари и най-важното - кухненско пространство. Ако си мислите да правите редовно сокове, дръжте блендера на достъпно място, като например по-нисък рафт или на гише, така че винаги ще помните, че можете да приготвите вкусна здравословна закуска само за няколко минути.

инструкции

Снимка: flickr (Marty Rosamond / Demand Media)

Уверете се, че блендерът е настроен правилно. Много хора се оплакват, че устройството не е в състояние да изпълнява по-тежки задачи. Уверете се, че болтовете са затегнати, тъй като това ще накара стъклото да се прикрепи по-добре към основата, осигурявайки по-голяма мощност. Винтовете могат да се разхлабят леко с движението на уреда, затова се уверете, че всичко е наред, преди да започнете да правите сокове.

. (Marty Rosamond / Demand Media)
Съберете съставките. Можете да използвате колкото искате съставки, за да създадете сок, точно както при центрофугата. Блендерът ще смесва всички от тях, осигурявайки хомогенен вкус и текстура, така че не се притеснявайте кои предмети да използвате. Не забравяйте, че привидно неприятните зеленчуци, като целина или моркови, могат да променят вкуса чрез смесване на сладки плодове като ябълка или манго.

Зеленчуците могат да допълват плодовите сокове (Marty Rosamond / Demand Media)
Нарежете съставките на малки парченца. Замразените плодове вероятно ще бъдат на по-малки парчета, така че могат да отидат директно в блендера. Суровите плодове и зеленчуци, като моркови, целина, банани и ябълки, трябва да бъдат нарязани на парчета от 5 до 10 cm. Размерът може да варира в зависимост от мощността на блендера. Започнете с по-малки парчета и ако блендерът ги обработва с лекота, можете да се опитате да започнете с по-големи парчета следващия път, когато направите сок.

Нарежете съставките на малки парченца (Marty Rosamond / Demand Media)
Поставете съставките в блендера. След като се уверите, че блендерът е готов и включен в контакта, можете да започнете да поставяте съставките в произволен ред. Добавете избраните плодове и / или зеленчуци с кубчета лед. Малките кубчета са по-добри, тъй като блендерът може да ги счупи по-бързо. По-големите кубчета също работят, но в зависимост от силата на блендера може да отнеме повече време. След като сложите съставките, сложете капака и се уверете, че е твърд, за да не се прави бъркотия.

Добавете кубчета лед към съставките на сока (Marty Rosamond / Demand Media)
Започнете да чукате! Изберете най-бързия вариант и започнете да удряте съставките с лед. Ако блендерът не успее да удари плода, изключете го. Когато е напълно, използвайте голяма лъжица, за да избутате плодовете близо до остриетата. Уверете се, че капачката е правилно поставена и продължете да я докосвате, докато се постигне хомогенна консистенция. Ледът ще се стопи бързо, създаването на вкусен сок е лесно да се направи и това е чудесен начин да се получат витамини и хранителни вещества, без да се ядат плодове или зеленчуци през целия ден.

Вземете витамини и хранителни вещества с лесни за приготвяне сокове (Marty Rosamond / Demand Media)