Как да се отървем от тъмните кръгове

Съдържание

• инструкции
• Как да се отървем от тъмните кръгове
• Какво ви трябва

Никой не обича да има тъмни кръгове под очите си. Въпреки че някои от причините могат да бъдат липса на сън, стрес, екзема, наследственост, постоянно триене на очите или дехидратация, някои тъмни кръгове могат да бъдат резултат от сенна хрема и други алергии. Когато са резултат от алергии, настинки или синузити, те се наричат ​​алергични тъмни кръгове.

инструкции

Тъмните кръгове могат да имат различни причини и трябва да бъдат диагностицирани (Maria Teijeiro / Фотодиск / Getty Images)

Как да се отървем от тъмните кръгове

1. Опитайте се да идентифицирате елементите, които могат да предизвикат алергия като прашец, плесен, прах, амброзия и т.н. Ако знаете какво предизвиква алергиите на носа, опитайте се да избягвате тези елементи колкото е възможно повече. Почиствайте и премахвайте праха редовно, за да намалите тези елементи във вашия дом. Отнасяйте се към двора с продукти, които ще убият полена и плевелите.

   

   Прашецът, прахът и другите алергични елементи могат да подчертаят симптомите (Comstock Images / Comstock / Getty Images)

2. Вземете антихистамин. Те могат да бъдат закупени в аптеките и са подходящи за лечение на алергии. Антихистамините са подходящи за лечение на раздразнени и воднисти очи, хрема, кихане и други симптоми на алергия. Някои могат да ви направят сънливи, затова прочетете задната част на кутията и листовката за опаковката за всички предпазни мерки, които трябва да вземете. Най-добре е да не ги приемате, ако шофирате или работите с машини.

   
   

3. Използвайте спрейове за нос. Можете да получите рецепта или да отидете директно в някоя аптека и да поискате спрей за нос за лечение на назалните алергии и симптомите на обикновена простуда. Ако използвате спрейове, преди симптомите да започнат, те могат да бъдат избегнати.

4. Посъветвайте се с Вашия лекар за получаване на назална стероидна рецепта. Трябва да ги използвате ежедневно за по-добър ефект и може да има някои нежелани реакции, които трябва да се обсъдят с Вашия лекар.

5. Задръжте топла кърпа над очите и носа си. Това ще помогне с всякакво подуване на очите, както и ще помогне за отваряне и източване на носните проходи. Ще трябва да повторите процеса на задържане на кърпата няколко пъти на ден. Човек може също така да постави нарязани краставици или чаени чанти върху тях горещо, за да се намали отокът.

Какво ви трябва

• Антихистамини
• Гореща кърпа, която се държи над очите
• Назални спрейове
• Назални стероиди
• Стойте далеч от елементи, които могат да предизвикат алергия (растения, животни, цветен прашец, прах)