Съдържание
- Проверете за препятствия
- Промяна на теглото
- Бъдете наясно с поставка за крака
- Упражнявайте се и потърсете помощ
- Характеристики на опасни рампи
Инвалидните колички са основното транспортно средство за някои хора с увреждания или пострадали. Да се научим как да се придвижваме безопасно в инвалидна количка, може да отнеме известно време да свикнеш. Ситуация, при която произшествия могат да възникнат, е когато се спускат рампи. Някои ключови принципи трябва да се помнят, за да се гарантира, че преминавате през рампата безопасно.
Проверете за препятствия
Всички рампи не са изградени по същия начин. Наблюдавайте рампата или наклона, който ще прекосите, и проверете за препятствия, които биха могли да представляват опасност за вас и вашия стол. Отпадъците, разпръснати по рампата или пукнатини в лошо поддържани условия, могат да предизвикат проблеми, докато се опитвате да го преодолеете. Наблюдавайте края на рампата на мястото, където се намира пътя, и се уверете, че той е плавен преход или ако е лошо проектиран и ще изисква от вас да преминете през и да се блъснете в някакъв процеп.
Промяна на теглото
Преместете телесното си тегло на гърба на стола и не се навеждайте напред. Продължете бавно надолу по рампата, особено ако започвате да използвате инвалидна количка и седнете на стола, за да предотвратите падането му напред. Това може да причини сериозни злополуки. След като сте свикнали да се спускате бавно по склона, ще можете да се движите по-бързо веднага щом се почувствате комфортно. Винаги поддържайте натиск върху спирачките, за да предотвратите свободното спускане на стола - в противен случай може да достигне неконтролируема скорост по-бързо, отколкото можете да си представите.
Бъдете наясно с поставка за крака
Вземете под внимание ъгъла на спускане на рампата, както и височината на опорите за крака. Когато инвалидната количка стигне до края на рампата и се опита да се изравни с земята, опорите могат да бъдат прикрепени към пода и да ви изхвърлят от стола. Ако рампата е правилно изградена, това не трябва да е проблем. Продължете бавно надолу по рампата, която никога не сте минавали преди да сте сигурни, че опорите няма да се забият.
Упражнявайте се и потърсете помощ
Практикувайте спускане на рампи с помощта на някого или надзор. Опитайте се първо да спуснете малките рампи и след това постепенно да се опитвате да се качвате на по-стръмни рампи, докато се чувствате комфортно да слезете сам. Това ще ви подготви за времето, когато ще намерите стръмни рампи, за които ще ви е нужна помощ. Винаги питайте за помощ, ако не сте напълно уверени, че можете да слезете сами.
Характеристики на опасни рампи
Проверете за опасни или неправилно построени рампи или склонове. Знаците, че рампата не е безопасна, включват височината на рампата, която е по-голяма от 2,5 см до по-малка от 30 см, кацанията в горната или долната част на рампа, която не е на нивото на земята, липсата на преходи в края на рампата или повърхности, които не са направени от нехлъзгащ се материал.