Съдържание
Всеки страда от болки в гърлото и болки в ушите. Често тези два проблема се срещат заедно. Това може да бъде много болезнено, защото гърлото изглежда е в пламъци, става трудно да се преглъща и ухото изглежда избухва. Вие искате бързо облекчение, за да можете спокойно да си починете. Погледнете в килера и хладилника за някои естествени средства, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре.
чесън
Чесънът може да бъде добър антисептик, както и да има антивирусни и противогъбични функции, които помагат за излекуване на болката в ухото и гърлото. За болки в гърлото се препоръчва да се консумират около 2 скилидки чесън; можете да ги включите в любимото си ястие или супа или да ги комбинирате с малко течност. За болки в ушите се препоръчва да се комбинира половинка чесън с сусамово масло в загрята смес. Пинг малко във всяко ухо и оставете за 10 минути. Трябва да почувствате облекчение след няколко дни.
Фитнес център
И двете болки могат да се подобрят при някакъв вид масаж. За възпалено гърло можете да комбинирате някои етерични масла, като мащерка или сандалово дърво, с една супена лъжица зехтин. Масажирайте външната част на шията с тази смес, след това я покрийте с тъкан, за да запазите маслото непокътнато.За болки в ушите, навлажнете кърпата с топла вода и увийте главата си, за да оставите ушите влажни и топли, което би трябвало да ви даде малко комфорт.
Горещи течности
Пийте гореща вода или чай с мед и лимон за облекчаване на болки в гърлото. Тази комбинация спомага за намаляване на дразненето и сърбежа.
гаргара
Гаренето може да ускори лечебния процес на възпалено гърло. Можете да направите това по много начини, в зависимост от това, което работи най-добре за вас. Ако понасяте пикантни храни, гаргара от кайенска вода работи добре, защото намалява болката и притежава антивирусни свойства. Добавете пет капки пипер на чаша гореща вода и гаргара на всеки 15 минути. Ако това не е за вас, има и киселинен гаргар, който използва две супени лъжици ябълков оцет и чаша топла вода и носи незабавно облекчение. Стандартната гаргара със сол се прави чрез смесване на чаена лъжичка сол и чаша топла вода, която помага при възпаление.
джинджифил
Джинджърът осигурява отлично облекчаване на болката. Разпределянето на сока от джинджифил в двете уши може да помогне за намаляване на дискомфорта и да го пие като чай, който облекчава болки в гърлото.