Съдържание
Синдромът на Кушинг е рядък хормонален проблем, който излага кожата на тялото на високи нива на хормонален кортизол и често се нарича „хиперкортизолизъм”. Между 10 и 15 милиона души годишно има синдром, със симптоми на затлъстяване в горната част на тялото, закръгляване на лицето, мазнини в шията и крехка и тънка кожа.
Борба с мускулите и загубата на кости
Един от симптомите на синдрома на Кушинг е загубата на кост и мускул, която с течение на времето може да бъде трудно да се обърне. Въпреки това, консумирането на нискокалорична диета с високо съдържание на протеини, заедно с приема на калций и добавки с витамин D може да помогне за спиране на пробива. Препоръчва се хората със синдрома да ограничат консумацията на мазнини до 30% от общата консумация на храна, както и да наблюдават холестерола, тъй като повишаването на нивата на кортизола може също да доведе до повишаване на нивата на холестерола. Препоръчва се също консумация на храни с нисък холестерол (ограничаване на приема им до по-малко от 300 mg дневно), като се консумират от 25 до 30 g фибри, както се среща във всички зърна.
Намаляване на приема на натрий
Пациентите със синдром на Кушинг също са податливи на високо кръвно налягане. Необходима е грижа за минимизиране на рисковете, които носи това високо налягане и едно от най-ефективните е да се промени диетата, за да се намалят нивата на натрий. Намаляването на количеството прием на сол е добро начало.
упражнения
Синдромът причинява внезапно и опасно наддаване на тегло, особено в горната част на тялото и главата. Честото упражнение може да помогне да запазите теглото си под контрол, което също ще укрепи мускулите и костите. Тъй като хората със синдром на Cushion често са с наднормено тегло или имат други здравословни проблеми, важно е да се съсредоточите върху аеробни упражнения като ходене, бягане, въртене на педалите или плуване, за да контролирате теглото.
Лечение на рани
Важно е да се полагат допълнителни грижи за нараняване, докато се лекува синдромът на Кушинг, тъй като увеличаването на количеството кортизол може да потисне зарастването на рани, понякога води до инфекции и други проблеми. Не забравяйте да почистите всички рани с помощта на антисептичен сапун и мехлем, както и подходящи дрехи, за да предотвратите нараняване от инфекция.