Как да реминерализирате зъбния емайл след като пълненето е паднало

Съдържание

инструкции
съвети
предупредителен
Какво ви трябва

Пълнителите не траят вечно. В крайна сметка зъбът, който го заобикаля, може да се влоши още повече, което води до падане на пълненето. Въпреки че не е възможно да я замените сами, има опции за предотвратяване на по-нататъшни повреди. Един от начините да се помогне с превенцията на кариеса е реминерализацията. Такъв процес осигурява необходимите минерали на зъбите, което им позволява да останат силни или дори да натрупат сила. Няколко метода могат да ви помогнат да реминерализирате зъбите си.

инструкции

Отпадането на пълнежа неизменно ще доведе до необходимостта да се консултирате със зъболекар. (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Посъветвайте се с вашия стоматолог, ако трябва да извършите флуоридно лечение или да почистите устата с продукти, съдържащи такова вещество. Според American Dental Association флуоридът е ефективен при реминерализирането на зъбите. В допълнение към лечението, посочено от зъболекаря и устните, флуоридът може да се намери в повечето пасти за зъби.
Дъвчете дъвка или мийте зъбите си с паста за зъби, която съдържа казеин, който е производно на кравето мляко. Казеинът осигурява самостоятелно или заедно с флуоридната обработка минерали в разтворима форма, които могат да се абсорбират от зъбите. Няколко марки паста за зъби и дъвки съдържат производни на казеин. Консултирайте се с вашия стоматолог, ако тези продукти са полезни.
Настройте времето за хранене. Пилингът между храненията и консумацията на сладки или кисели напитки могат да намалят допълнително емайла на зъбите ви и да доведат до падане на други пълнежи. Почистете зъбите си след хранене и пийте само вода между храненията.
Променете диетата си. Недостигът на минерали като цинк, желязо и магнезий може да доведе до загуба на зъби и падащи пломби. Яжте повече листа и други храни, богати на минерали. Ако вашата диета не ви осигурява достатъчно минерали, помислете за приемане на добавка.

съвети

Ако не можете веднага да се срещнете със зъболекар, в аптеката се продават няколко комплекта за ремонт на зъби, които включват устни аналгетици и временни пломби.

предупредителен

Пълнежите обикновено дават структурна подкрепа, поради което загубата на един от тях може да остави зъба уязвим към прекъсванията и по-големите повреди. За да сведете до минимум риска от необратими повреди, потърсете възможно най-скоро зъболекар.