Съдържание
Има предупреждения за хората да спрат да пушат навсякъде. Тютюнопушенето е лошо за здравето. Чували сте предупреждения толкова много пъти, че дори не можете да обърнете внимание. Но има причини да ги слушаме. Пушенето е пристрастяване. Вашето тяло се нуждае от редовно снабдяване с никотин. Познаването на тези седем факта за това защо тютюнопушенето е вредно може да ви помогне да се отървете от пристрастяването.
Рискове за здравето
Факт номер 1: Пушенето увеличава риска от развитие на хронични и инвалидизиращи състояния. Пушенето намалява кръвообращението в ръцете и краката, като стеснява артериите и вените, които носят кръв към пръстите на ръцете и краката. Това намалява подаването на кислород и хранителни вещества към клетките. Това е известно като периферно съдово заболяване.
Факт номер 2: Повишеният риск от развитие на заболяване в коронарната артерия или инсулт е два до четири пъти по-висок, отколкото при непушачите.
Факт номер 3: Пушачите, които се подлагат на хирургични процедури, имат по-нисък процент на преживяемост от непушачите. Това е така, защото имунната система е по-слаба, изцелението е по-бавно и има по-големи респираторни усложнения.
Ранна смърт
Факт № 4: Всяка година повече смъртни случаи се причиняват от тютюн, отколкото от ХИВ, употреба на незаконни наркотици, употреба на алкохол, убийства, самоубийства и злополуки с комбинирани моторни превозни средства. Мъжете, които пушат, имат 23 пъти по-голяма вероятност да развият рак на белия дроб, а жените, които пушат, са 13 пъти по-склонни да развият болестта, отколкото непушачите.
Пушенето намалява плодовитостта
Факт номер 6: Жените, които пушат, са по-трудно да забременеят. Когато забременеят, те имат по-висок риск от преждевременно раждане, раждане на мъртво дете или раждане на дете с поднормено тегло. Бебетата от жените, които пушат, са изложени на повишен риск от внезапна смърт на детето или МОРДС.
Пушачите не остаряват добре
Факт номер 7: Жените, които са преминали менопаузата и пушат, имат по-ниска костна плътност от тези, които не пушат. Това увеличава шансовете за костни фрактури и дефицити поради проблеми с костите и ставите. Пушенето може също да доведе до образуване на катаракта. Повишеният риск от развитие на заболяването е два до три пъти по-висок, отколкото при непушачите. Катарактът е една от основните причини за слепота.