Съдържание
Велосипедните упражнения обикновено не изискват много поддръжка, но има един компонент, който може да отклони вашата тренировка, коланът (или веригата). Задвижващите компоненти получават пълно натоварване от работата, поради което те се износват и изискват поддръжка. Смяната на колана или веригата е лесна и може да бъде извършена от неопитен механик.
инструкции
-
Започнете с отстраняване на пластмасовата обвивка около основата на велосипеда с отвертка. Тази защита предотвратява попадането на дрехите на колана и затруднява достъпа до нея, ако не се отстрани.
-
Използвайте гаечен ключ с храпово колело, за да отстраните гайките на осите от двете страни на задното колело на велосипеда. Преместете леко колелото, за да плъзнете колана над ръба. Сега извадете колелото от скобата и ремъка на зъбното колело през скобата на гърба.
-
Закрепете новия колан към зъбното колело през скобата. Поставете обратно задното колело на място и поставете ремъка върху джантата, след което здраво и внимателно натиснете колелото обратно на мястото си. Затегнете гайките на оста, сменете предпазителя и изпробвайте велосипеда.
съвети
- Някои компании предоставят услугата у дома, в случай че не можете да извършите ремонта. Свържете се с фитнес за да получите информация за компаниите, които предоставят услугата и да знаят дали те посещават у дома.
предупредителен
- Затягането на колана твърде много или недостатъчно затягане ще доведе до по-голямо износване, което ще доведе до увеличаване на честотата на ремонта.
Какво ви трябва
- Комплект гаечен ключ
- Нов колан
- отвертка