Как да си направим сокове за предотвратяване на миома

Съдържание

инструкции
съвети
Какво ви трябва

Фиброидите са тумори, които засягат гърдите или матката при жени на възраст между 35 и 49 години. Прекалената естроген или бавна щитовидната жлеза са основните причини за фиброидите при жените. Вместо да се прибягва до операция, за да се обърне това състояние, д-рЛинда Ректор Страница, която работи в областта на храненето и билковата медицина, препоръчва естествена терапия. Симптомите на миома включват възпалени и подути гърди или прекомерно кървене на матката. Консумирането на много мазнини, кофеин, шоколад, безалкохолни напитки, захар, неправилна диета, стрес, затлъстяване и противозачатъчни хапчета са свързани с фиброми.

инструкции

Направете сокове срещу фиброиди (Райън Маквей / Фотодиск / Getty Images)

Превключете между различни плодове и зеленчуци, за да получите максимални ползи от сока. Целта е да се детоксикира и очисти тялото, тъй като стимулира имунната система и регенерира органите.
Смесете кашица с черен пипер, джинджифил, чесън, ябълков оцет и гроздов сок с мед или кленов сироп. Тази комбинация детоксифицира, подобрява кръвообращението и укрепва имунната система.
Комбинирайте следните зелени зеленчуци, които могат да се смесват поотделно или в комбинация, за да се пречисти притока на кръв, да се тонизират органите и да се стимулира растежа на клетките на тялото като крес, спанак, глухарче, магданоз, кълнове от люцерна и пипер. зелено. Добавете пшеница, спирулина, хлорела, целина, лимон и лайм за зелена напитка.
Добавете броколи, моркови и зеле към зелени напитки, тъй като те са богати на флавоноиди, за които е известно, че намаляват риска от фиброиди. Смесете алое вера и сок от пшеница за детоксикация.
Включете в диетата си плодове като açaí, нар, къпини и ягоди, тъй като те съдържат антиоксиданти, които подобряват имунната система и са много богати на витамин С.
Смесете сока от диня, за да намалите задържането на течности и подуването. Включете и пъпеш. Най-добре е да приемате празен стомах сутрин.
Пийте сок от ананас сутрин, тъй като помага за намаляване на киселинността в кръвта. Известно е, че високата киселинност причинява тумори. Бърз портокалов сок също помага за намаляване на киселинността на тялото и има стимулиращ ефект. Пийте пет до осем чаши на ден в продължение на една седмица.