Съдържание
Сънят, причинен от алергии, може да се дължи на няколко потенциални причини, като алергични реакции, лекарства, режими на сън и повтарящо се излагане на алергени. Симптомите на алергичната умора могат да бъдат отстранени чрез определяне на причината и отстраняването й.
Синдром на умора от алергично напрежение
Според Western Journal of Medicine, хранителните алергии (главно мляко, пшеница, царевица и шоколад) могат да причинят синдром на умора от алергично напрежение. Това състояние причинява раздразнителност, дихателни алергии, мускулни болки и сънливост.
Сезонна умора
Сезонните алергии към полени и плесени могат да доведат до симптоматична сънливост през деня, причинена от възпалителни реакции към освобождаването на хистамин, което води до симптоми на алергичен ринит, синузит и астма.
Намален сън
Алергиите към въшки и кърлежи могат да причинят контактни и инхалационни алергии през нощта, тъй като тези организми се натрупват върху матрака и постелките.Затрудненото дишане и задръстванията причиняват стрес в дихателната система и в крайна сметка затрудняват пациента да спи през цялата нощ, което води до сънливост през деня.
Лекарства
Пероралните антихистамини, назални спрейове и оралните деконгестанти за алергии често съдържат съставки като дифенхидрамин и декстрометорфан, които причиняват странични ефекти като сънливост.
Профилактика и решение
Сънливостта, причинена от алергии, може да бъде предотвратена чрез ограничаване на излагането ви на сезонни алергени, като поддържате дома си без прах, плесени, кърлежи и химически дразнители и като лекувате алергията си с лекарства, които не причиняват сънливост.