Съдържание
- Хигиена на зъбите с домашно приготвени продукти
- Хигиена на зъбите с храна
- Хигиена на зъбите при използване на естествени / хомеопатични продукти
За повечето хора миенето на зъбите е част от ежедневието. Но за милиони американци, които не могат или не искат да мият зъбите си с конвенционални методи като четка за зъби и паста за зъби, се създава дилема, която да гарантира правилната хигиена на устната кухина. Въпреки това, има много подходящи алтернативи за саниране на зъбите, включително използването на домашно приготвени, естествени / хомеопатични и хранителни продукти.
Хигиена на зъбите с домашно приготвени продукти
Продукт, който съществува във всеки дом в килера или кутията за лекарства, е сода за хляб. Сода за хляб е ефективно почистващо средство, използвано за много цели, и е също така естествена и безопасна алтернатива на пастите за зъби, които служат за приложение върху зъбите. В действителност, някои експерти предлагат опаковане на пръста с парче марля, преди да го потопите в сода за печене, за по-ефективно почистване. Друга домакинска стока, която може да се използва за изчистване на зъбите от останалата храна, е клечката за зъби. Въпреки че не може да почисти устата като цяло, клечката за зъби е много ефективна при премахването на малки остатъчни частици между зъбите и лесно може да замени восъчната зъбна конци.
Хигиена на зъбите с храна
От векове е имало легенда, че дъвченето на зелена ябълка е по-ефективно за отстраняване на плаката, отколкото за миене на зъбите по традиционния начин. Въпреки че този факт не може да бъде доказан, има много ядливи продукти, които могат да се използват за осигуряване на добра хигиена на устната кухина. За да освежите дъха си, голямо разнообразие от билки, като мента, розмарин или градински чай, могат да бъдат погълнати, за да се елиминират неприятните миризми или неприятни аромати. За радост както на децата, така и на възрастните, списание „Зъбно здраве“ препоръчва дъвченето на дъвка без захар, за да се разхлабят отпадъците и да се отстрани повърхностната плака от зъбите.
Хигиена на зъбите при използване на естествени / хомеопатични продукти
За много хора разочарованието от традиционните методи за дезинфекция на зъбите се дължи на противоречията около пастите за зъби и на дългосрочните ефекти на флуорида върху здравето. Флуоридът се съдържа в по-голямата част от кремовете за зъби на пазара. Всъщност сайтът Feel Best предупреждава, че флуорът в чиста форма може да бъде смъртоносен, но тъй като в паста за зъби не трябва да се поглъща, неговите ефекти не са толкова тревожни. Все пак, има много алтернативни марки, които използват органични или напълно естествени и без химикали компоненти във вашите пасти за зъби.