Съдържание
- Пей с мен
- Игра с фото памет
- Социално време
- Настолни игри с деца
- Игри на хартия
- Срещайте конкретни интереси
- Помолете възрастните хора за помощ при домакинството
Загубата на памет, свързана с възрастта, може да бъде много разочароваща за възрастните хора. Това кара възрастните хора да се чувстват засрамени, объркани и дори депресирани. В много ситуации възрастен човек седи у дома или в стаята си в старчески дом, което допълнително влошава загубата на памет поради атрофия на мозъка. Но някои дейности могат да помогнат за запазване на паметта и често дори да укрепят паметта на възрастните хора.
Пей с мен
Песните могат да останат с нас през целия ни живот. Често възрастен човек, който не може да си спомни какво е правил днес, може да изпее песен от преди много години. Пуснете музика в зона за игра, трапезария или в коридорите, за да дадете на възрастните хора възможност да слушат семейна музика. Популяризирайте певческа дейност заедно или дори караоке. Насърчавайте онези, които пеят тихо думите, за да помогнат при воденето на песните.
Игра с фото памет
Снимайте персонала в старческия дом, където е настанен възрастният човек, или медицинските сестри и членовете на семейството, които идват в дома им. За да направите игра с памет, поставете всяка снимка върху парче дебел картон, което е лесно да вземете; след това направете съответните карти, като посочите собственото име и функция на човека - например „ДОКТОР“. В зависимост от способността на възрастния, поставете картите нагоре или надолу, за да играете. Помолете възрастния човек да избере снимка и след това се опитайте да я свържете с името и ролята на човека.
Социално време
Социалният контакт с други хора помага да се намали рискът от по-нататъшна загуба на паметта при възрастен човек. Простият акт на социализиране помага за мозъчните функции, а също така помага за намаляване на депресията при възрастните хора. Популяризирайте социален час по време на чай. Гледайте групов филм, с време за дискусия в края. Поканете някого да чете на малка група възрастни хора или да ръководи интерактивна група за четене или изучаване на Библията.
Настолни игри с деца
Поканете клас или група деца да посетят възрастните хора и ги помолете да донесат настолни игри. Възрастните могат да играят с децата, което им дава занимание за паметта, както и приятно прекарване в компанията на най-малките.
Игри на хартия
Запазете запас от търсене на думи, кръстословици, игри с тик-так или пръсти или дори рисунки на точки от лигата. Заемането на ума ви с игра, за да играете сами или с приятел, помага да се запазят уменията за памет за някои възрастни хора и предизвиква тези, които се чувстват уверени да се изправят срещу игрите.
Срещайте конкретни интереси
Осигурете материали, които интересуват възрастните хора. Ако възрастен човек винаги е бил наблюдател на птици или рибар, дайте му книги, списания или дори документални филми по темата. Ако някои от дамите винаги са шили, заведете ги на панаирите за шиене или им донесете панаира и им осигурете материали за четене и видеоклипове. Фермерът може да хареса селскостопански списания и дори посещения от фермери от региона.
Помолете възрастните хора за помощ при домакинството
Нека възрастните хора помагат да пекат торти или да украсяват бисквитки, да сгъват кърпи, да поливат растения и да подреждат библиотечните книги. Имате обща градина или цветни лехи, с които възрастните хора могат да помогнат, колкото искат. Работете в групи, за да насърчавате разказването на истории и забавните разговори.