Съдържание
Подаграта е един от най-болезнените видове артрит. Тя се причинява от растежа на пикочната киселина в организма. Ставите са често срещано място за натрупване на кристали от пикочна киселина, особено в големия пръст. Тези натрупвания могат да се появят като натъртвания под кожата. Подаграта причинява подуване на ставите и, за да се облекчи подуването, трябва да знаете кое лечение е най-ефективно: топлина или лед.
лед
Когато настъпи увреждане на тъканите, тялото има автоматична защита, за да генерира топлина и да надуе района, за да се предотврати по-нататъшно увреждане. Подуването е защитен механизъм на организма. Има освобождаване на химикали, които се изпращат в увредената част, за да се създаде подуване, което помага да се предотврати движението в района. Движението в наранена област може да влоши увреждането и да причини повече подуване и болка. Вашето тяло вижда подагра като рана, така че има процес на незабавно подуване.
Ледът спомага за намаляване на отока. Препоръчително е да се постави лед за поне три до четири дни за първоначалното подуване на капка. Ледът се използва за намаляване на болката и възпалението.
топлина
Топлината никога не трябва да се използва през първите 48 или 72 часа от нараняване, и тъй като подаграта се счита за тъканно нараняване, топлината никога не трябва да се използва в това състояние. Топлината е много често срещано лечение, използвано от много хора. Това обаче е форма на лечение, която често се използва неправилно.
След първоначалното охлаждане на засегнатия участък, поставянето на топлина в областта на изпускане може да се отпусне и да помогне за облекчаване на сковаността и чувствителността. Топлината се счита за лечение, което се използва при така наречените субакутни или хронични стадии на нараняване или възпаление на подаграта. По време на тези етапи топлината може да бъде много ефективна за намаляване на болката и за насърчаване на заздравяването. Това действа чрез увеличаване на кръвообращението, отпускане на скованите мускули, спазми и подготовка на ставите да се движат по-ефективно.
Топлината е едно от най-популярните лечения срещу скованост, чувствителност, подуване и болка. Ако знаете кога да го използвате, може да бъде полезна грижа срещу растежа на болката. Въпреки че ефектите от топлината обикновено не продължават толкова дълго, колкото тези на обработка с лед, те могат да предложат временно облекчение от един час или малко повече.