Съдържание
Подагра се случва, когато прекомерната пикочна киселина се натрупва в кръвта, или защото тялото прекомерно го произвежда, или защото не е в състояние да го елиминира. След това излишната пикочна киселина образува кристали, които се вграждат в ставите, причинявайки силна болка. Когато пристъпите на подагра, по-безопасно е да се лекува с лекарства, но прилагането на влажна топлина в района е най-бързият начин да се намали.
Признаци и симптоми
Кризата на подаграта обикновено се характеризира с остра болка, която може да стане мъчителна в рамките на един ден. При докосване болезнената област ще бъде топла и външният й вид ще бъде червен и подут. Вие също ще бъдете много чувствителни. Приблизително 90% от гърчовете се случват в ставите на халукс, но други стави, като глезена, коляното, китката и пръстите, също могат да бъдат засегнати от подагра. Кризите продължават около 10 дни с нередовни периоди между тях. С течение на времето гърчовете могат да се появят по-често и по-интензивно.
функция
Влажна топлина - горещи вани или горещи кърпи за измиване - нанася се върху ставата, разширява кръвоносните съдове в района и подобрява кръвообращението, за да ускори облекчаването на болката. Смята се също, че топлината помага да се направят кристали от киселина по-разтворими, което може да помогне на тялото да се разтвори и да ги отстрани по-бързо. Топлината също облекчава болката и намалява сковаността.
идентификация
Можете да използвате влажна топлина за лечение на подагра по много различни начини. Аптеките продават горещи компреси или превръзки, които могат да бъдат активирани и приложени към ставата. Можете да влезете в басейн с гореща вода, гореща вана, да вземете душ или вихрушка горещо. Използвайте вода при температура, която можете да понасяте удобно без изгаряне. Не приемайте горещи вани или гореща вана, ако сте бременна, имате диабет, хипертония или сърдечно-съдови заболявания.
честота
Ефектът от влажната топлина ще отнеме поне 15 минути. Използвайте го два пъти дневно в области, които продължават да бъдат болезнени. Целта е да се затопли тъканите достатъчно дълбоко, за да се отпуснат мускулите и да се разширят кръвоносните съдове. Колкото по-дълго провеждате терапията и колкото по-горещо е, толкова повече топлина ще проникнете в засегнатата област.
съображения
Топлина и студ могат да се използват заедно за намаляване на възпалението и болката. Студената терапия подкопава нервите около засегнатата става, което намалява болката. Студът също е голямо противовъзпалително средство. Можете да използвате студени компреси или да изкъпете ставата в студена вода. Опитайте се да задържите настинката поне 15 минути.
Рязко падане
Термичната терапия работи най-добре в случай на хронична подагра. Болката при хронични пристъпи на подагра е по-малко интензивна от остри пристъпи. Горещата терапия може да не осигури значително облекчение от остра криза, въпреки че може да бъде полезна във връзка с други лечения.