Съдържание
Днес на пазара има много различни продукти, за които е доказано, че са ефективни за изсветляване и изсветляване на кожата. Въпреки че много от тях са насочени към лицето, има и други начини за облекчаване на цялото тяло.
Етап 1
Използвайте слънцезащитни продукти ежедневно върху цялото си тяло. Излагането на слънце е основната причина за слънчеви петна, лунички и потъмняване на кожата. Нанесете протектор със защита срещу UVA и UVB лъчи. Не забравяйте да го прилагате по цялото тяло, включително ушите, шията и краката. Ако сте навън за продължителни периоди, трябва да го прилагате периодично.
Стъпка 2
Носете широкопола шапка за допълнителна защита от слънцето. Въпреки че протекторът е от съществено значение, никой не предлага пълна защита. Този тип шапка ще предложи допълнително покритие срещу потъмняващите лъчи на кожата.
Стъпка 3
Покрийте тялото си със защитно облекло от слънцето като дълги ръкави и панталони, както и обувки.
Стъпка 4
Използвайте избелващ крем или крем за избелване на кожата. Има много версии, налични в аптеките и козметичните гишета. Изберете такава, разработена за използване върху цялото тяло. Кремовете за избелване на лице обикновено се предлагат в по-малки и по-скъпи дози.
Стъпка 5
Говорете с вашия дерматолог за по-интензивни избелващи кремове, които изискват рецепта. Ако той смята, че това е добър вариант за вас, имайте предвид, че може да има нежност на кожата ви, когато започнете да я използвате.
Стъпка 6
Помислете за химически пилинг, за който е доказано, че избелва кожата. Тъй като те виждат различни нива, светли, средни и дълбоки, трябва да попитате лекаря кое е най-доброто за вас. Не забравяйте да следвате конкретни инструкции относно самообслужването преди и след пилинг на тялото.
Стъпка 7
Ексфолирайте се редовно. Ексфолирането помага за премахване на мъртвата и повърхностна кожа и насърчава растежа на нови. Това ще помогне за появата на по-светла кожа, тъй като е премахната най-тъмната и увредена от слънцето кожа. Опитайте се да ексфолирате веднъж или два пъти седмично с помощта на гъба.
Стъпка 8
Използвайте ежедневно лосиони или серуми, които съдържат витамин С. Доказано е, че изсветлява кожата, когато се прилага редовно.